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10種最毀心臟的職業

www.x3hz.cn 文章來源:本站原創 點擊數: 更新時間:2012-3-13 17:25:38

    6.橋梁隧道工人。美國紐約市1988年對5000多名橋梁隧道建筑工人進行的調查顯示,他們患心臟病的風險比普通人高出35%。研究人員認為是因為這些建筑工人往往在密閉通道中工作,會吸入更多一氧化碳。有研究顯示,空氣污染會加大心臟病的風險。


     7.流水線工人。類似這種流水線的工作往往對工作人員要求很高,員工承受著巨大的工作壓力,同時又無法控制生產線上其他領域的工作,只能埋頭做自己的事。有研究人員指出,不能掌控自己的環境是誘發心血管疾病的一個重要壓力因素。有人對1.1萬名英國公務員進行調查發現,對自身崗位控制力較低的人患心臟病的風險更高。
 

    8.長期超時加班的工作。在一項對英國公務員健康狀況研究中發現,每天工作11個小時乃至更長時間的人,相對于每天只工作七八個小時的人罹患冠心病的風險要高出67%。緩解的辦法很簡單,專家建議多吃水果和蔬菜等健康食品,保障充足的睡眠,每周要保證一定的鍛煉次數等等。

    9.無健康保險的工作。美國統計顯示,2010年1/6的美國人沒有醫保。一個有趣的現象是,沒醫保的人健康狀況普遍較差,特別是心臟健康情況不佳,而如果沒醫保的成年人一旦拿到醫保,其健康水平往往會提升。


    10.失業。這時候人們往往不是無事一身輕,反而更容易遭遇心臟病風險。畢竟,失業之后的生存壓力要大得多。2009年哈佛大學進行的一項研究顯示,失業的人本來身體沒病,卻可能在失業一兩年之后出現新毛病,比如高血壓、糖尿病和心臟病等。另一項研究還顯示,如果失業并非是自身的原因,比方說因為工廠關門、公司倒閉而失業,那么失業者出現中風的風險要翻一番。 


 

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文章錄入:楊老師    責任編輯:楊婧 
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