延年益壽：天門冬膏

    功效：健體強身，輕身益氣，防病延年。

    配料：天門冬500克。

    制作：天門冬去皮、根須，搗碎，用白紗布絞取汁，文火將汁熬成膏，放入瓷罐內。

    用法：食用時，每次服1匙，空腹送酒溫服。

    中醫五絕網希望這些延年益壽藥膳第 4 頁幫助我們的中老年人度過健康幸福的老年生活。

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