茯苓包子
【來(lái)源】民間方
【原料】茯苓塊30克、面粉1000克、鮮豬肉500克、生姜、百合胡椒、香油 料酒、食鹽、醬油、大蔥、骨頭湯各適量
【制作】
1.將茯苓塊放入鍋內(nèi),每次加水約250克,每次煮提1小時(shí) (以沸計(jì)時(shí))共加熱煮提3次,3次藥汁合并濾凈成茯苓水500克待用。
2.將面粉倒在案板上,加入發(fā)面300克、溫?zé)彳蜍咚,使成發(fā) 酵面團(tuán)。
3.將豬肉剁茸,倒入盆內(nèi),加醬油拌勻,再加其余調(diào)料,攪 拌成餡。
4.按常規(guī)制成包子,上籠用武火蒸約15分鐘即成。
【用法】可供早晚餐或作點(diǎn)心食用。
【功效】安心養(yǎng)神,健脾開(kāi)胃,除濕化痰,利水腫。適用于脾胃虛弱、 小便不利心悸失眠等癥。
【原料】茯苓塊30克、面粉1000克、鮮豬肉500克、生姜、百合胡椒、香油 料酒、食鹽、醬油、大蔥、骨頭湯各適量
【制作】
1.將茯苓塊放入鍋內(nèi),每次加水約250克,每次煮提1小時(shí) (以沸計(jì)時(shí))共加熱煮提3次,3次藥汁合并濾凈成茯苓水500克待用。
2.將面粉倒在案板上,加入發(fā)面300克、溫?zé)彳蜍咚,使成發(fā) 酵面團(tuán)。
3.將豬肉剁茸,倒入盆內(nèi),加醬油拌勻,再加其余調(diào)料,攪 拌成餡。
4.按常規(guī)制成包子,上籠用武火蒸約15分鐘即成。
【用法】可供早晚餐或作點(diǎn)心食用。
【功效】安心養(yǎng)神,健脾開(kāi)胃,除濕化痰,利水腫。適用于脾胃虛弱、 小便不利心悸失眠等癥。
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