中醫養生進補的原理是什么？我們在這里為您講述一下：無論精神補益，還是飲食補益、藥物補益、按摩補益、艾灸補益，都是以中醫的基本理論為指導，通過各自的方式平衡陰陽，調和氣血，補益五臟和調援精神，從而保證人體的健康。

   【中醫養生進補原理一：平衡陰陽】

    陰陽學說是中醫理論的指導思想，至今仍然在指導著中醫臨床。當人體處于陰陽平衡的狀態時，中醫便認為屬于健康的狀態，如《素問·調經論》指出的“陰陽勻平，以充其形，九候著一，命日平人”。

　　當病邪作用于人體，人體正氣與之相搏，斗爭的結果使得陰陽平衡被打破時，機體產生一系列的病理變化，中醫則稱之為陰陽失調。 辨證論治是中醫的精華，進補作為中醫“八法”中的補法，也應當依據辨證論治的總原則，實施辨證施補。在中醫的八綱(陰陽、表里、寒熱、虛實)辨證中，陰陽系八綱之首�！端貑枴り庩枒蟠笳摗分赋觯� “陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也�！�

　　在八綱辨證中，陰陽統帥其他六綱，其中表、熱、實屬陽;里、虛、寒屬陰。 陰陽是互根的。明代趙養葵在其所著的《醫貫·陰陽論》中對陰陽互根的理論作了說明，指出：“陰陽又各互為其根，陽根于陰，陰根于陽;無陽則陰無以生，無陰則陽無以化�！币馑际钦f陰精(指一切營養物質)是人體生理功能活動的物質基礎;而陽氣(指一切生理功能活動)必須依賴陰精的資助。

　　如果沒有陰精的資助，生理功能活動便無以產生;而陰精的生成又必須以陽氣為之生化。如果沒有陽氣為之生化，也就不能形成陰精。陰陽之間相互依賴，互生互長。在補益當中必須根據陰陽之間的相互關系采取不同的方法，或滋陰、或壯陽、或陰陽雙補，以達到陰陽平衡的目的。

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