排毒一身輕受用終身好方法_排毒清體
生活在世界上,我們每天都在吸收毒素,毒素無處不在,只是我們沒有覺察到,不知道罷了!
點擊圖片進入下一頁

閱讀推薦:逼出體內毒素 身體自然瘦下來 每月一次 排清腸胃肥油
體內的毒素產生后,堆積沉淀,久而久之,就會侵蝕你的身體,就會使你記憶力衰退、面色無華、臃腫不適、枯瘦如柴、面黃肌瘦、食欲不振、精神萎靡、頭發干枯……
一旦毒素積聚到了一定程度,它還會堵塞你的血管,進入你的血液,侵蝕你的細胞,損害你的器官,你的身體就會每況愈下,最終就會崩潰!
所以,要健康,就要排毒,要美麗就要排毒!要不中醫怎么講排毒美顏呢?排毒就是要排清體內的有害物質,如果你面色不夠紅潤,沒有光澤,胃口不好,睡眠不好,大小便不正常,這就說明你需要排毒啦!現在介紹幾種簡單又有效的排毒法(都是我的私家秘笈哦~),我們一起來體驗無毒新世界!
1.斷食排毒法
你是不是覺得自己很講衛生,吃的東西都很干凈呢?其實不是哦,毒素到處都是,水源中的污染物,蔬菜殘留的農藥,以及我們吃到太多防腐劑、化學物質、色素等。所以要想排毒,每周選擇一天或兩天為斷食日是非常有效的。此時身體不獲取食物,會減輕各個臟器的負擔,不過一定要補充足夠的水分。這個需要超強的毅力,看看你能不能堅持咯?
玫瑰個人心得:這個方法好是好,就是有點殘酷,我也就是試過3次而已,后來就用青汁斷食法替代了,也就是其他東西都不吃,除了白開水之外,每餐一杯青汁,每天兩顆維生素片(目的是保證一定的營養),最大的感受就是BB超爽!強烈建議暴食之后或節假日之后采取此法!
- 網友評論:(只顯示最新10條。評論內容只代表網友觀點,與本站立場無關。 【發表評論】
- 綠色通道
- 精彩推薦
- 最新推薦

[中藥常識]中藥的給藥途徑有哪些? 10-08 
[中藥常識]服中藥時的忌口是怎么回事? 09-21 
[中藥常識][圖文]正確熬制中藥注意事項 09-21 
[中醫文化]趣談中藥里的“藥名戲” 09-16 
[蒙古族]蒙古族醫藥的特色 09-15 
[中藥常識]白芥子和黃芥子的鑒別 09-15 
[中醫文化]葉天士學說何以廣泛流傳 09-11 
[中醫典故]古代搖虎撐的大夫 09-11 
[傳承發展]第三屆全國民間中醫藥發展大會將… 09-10 
[中藥常識]中藥材保護和發展規劃(2015—20… 09-05





