防病重于治病，這道理人人都懂，但將具體的防病措施付諸實(shí)施的時(shí)候，卻并非人人樂于接受和愿意參與。以艾滋病控制為例，它對(duì)人類的巨大威脅已迫在眉睫，但還有很多人對(duì)艾滋病知識(shí)所知甚少，還有很多人對(duì)它漠不關(guān)心。說到知識(shí)與關(guān)心，一位在美國(guó)發(fā)起過多次健康運(yùn)動(dòng)、有著豐富的健康促進(jìn)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的公共關(guān)系專家史蒂夫·達(dá)洛夫認(rèn)為，對(duì)于大眾而言，既要掌握相應(yīng)的保健防病知識(shí)，又要時(shí)刻關(guān)心關(guān)注疾病和健康問題，只有這樣，人群的整體健康水平才能提高。

    達(dá)洛夫是美國(guó)奧美公共關(guān)系國(guó)際集團(tuán)全球策略董事總經(jīng)理，他曾經(jīng)與美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生部、美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生研究院和美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心合作，成功地進(jìn)行了10余次在全美國(guó)范圍內(nèi)的健康防病運(yùn)動(dòng)，包括防癌、預(yù)防心血管疾病、控制艾滋病的宣傳教育活動(dòng)。

    我們已經(jīng)知道，在現(xiàn)代人所患的疾病中，有很多是由于不健康的生活方式所致。既然已經(jīng)知道這些疾病的致病原因，預(yù)防起來其實(shí)并不難。在達(dá)洛夫策劃的健康運(yùn)動(dòng)中，他選擇的也多是那些可預(yù)防的疾病，如大腸癌、前列腺癌、乳腺癌等。以大腸癌為例，這是一種與生活方式關(guān)系十分密切的疾病，高脂肪、高熱量和低纖維飲食，以及缺乏鍛煉等都是大腸癌發(fā)病的危險(xiǎn)因素。但是很多人都沒有這個(gè)知識(shí)，有的人只了解些許，還有的人覺得事不關(guān)己而懶得關(guān)心。針對(duì)這種可

    預(yù)防的疾病，大規(guī)模的健康知識(shí)的宣傳教育就會(huì)取得很好的防病效果。對(duì)于中國(guó)這樣一個(gè)人口眾多、醫(yī)療衛(wèi)生經(jīng)費(fèi)還十分有限的國(guó)家來說，更加需要這種低投入、高回報(bào)的健康運(yùn)動(dòng)。

    達(dá)洛夫先生還策劃組織過一系列控制艾滋病的宣教活動(dòng)，活動(dòng)涉及全美國(guó)的家庭、工作場(chǎng)所和特殊人群，并得到了許多媒體、社會(huì)團(tuán)體和名人的幫助。這些活動(dòng)一共持續(xù)了8年，其中的宣傳材料寄到家一項(xiàng)的規(guī)模之大更是空前的。那是在1987年，他們共發(fā)出過1.5億封信，使每個(gè)家庭都能看到長(zhǎng)達(dá)8頁(yè)的艾滋病防治材料。為了增強(qiáng)說服力，他們還在宣傳材料上印上了當(dāng)時(shí)美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心主任庫(kù)珀的頭像。他們的這次活動(dòng)真正做到了讓艾滋病知識(shí)家喻戶曉。達(dá)洛夫先生說，1987年的時(shí)候，美國(guó)民眾對(duì)艾滋病知識(shí)掌握得很少，人們對(duì)其有很多誤解。現(xiàn)在我們看到，艾滋病的發(fā)病在美國(guó)得到了較好的控制，宣傳教育在其中起了舉足輕重的作用。可見，在普通百姓對(duì)疾病的危險(xiǎn)性認(rèn)識(shí)不足的時(shí)候，普及性的宣教是何等重要!這個(gè)經(jīng)驗(yàn)對(duì)于我國(guó)艾滋病的控制應(yīng)該是一個(gè)很好的啟示。

    不少關(guān)注健康的人常常會(huì)遇到這樣的問題，在所獲得的健康信息中常常會(huì)出現(xiàn)自相矛盾的事。今天有人說運(yùn)動(dòng)對(duì)健康有百益而無一害，明天又有人說有的人并不適合運(yùn)動(dòng)。這個(gè)專家說糖尿病病人不能吃某種食品，那個(gè)專家又說糖尿病病人多吃些也無妨。面對(duì)這種情況該怎么辦呢？達(dá)洛夫說，美國(guó)的經(jīng)驗(yàn)就是由官方機(jī)構(gòu)或?qū)I(yè)權(quán)威部門出面統(tǒng)一說法，在媒體或相關(guān)網(wǎng)站上進(jìn)行公示。對(duì)于正在進(jìn)行研究尚無定論的問題，也要詳細(xì)說明情況，以方便大眾理智地選擇。

    健康是一筆財(cái)富，要想盡可能長(zhǎng)時(shí)間地保持這筆財(cái)富并不難，只要做到關(guān)注健康問題，掌握健康知識(shí)，就能夠得到開啟健康大門的鑰匙。