許多家庭的老人都經常遇到便秘的現象，這主要中風后遺癥、糖尿病、心腦血管疾病等慢性病或患各種嚴重疾病的老年患者都由于身體衰弱很容易導致大便秘結，便秘若不及時治療，也會產生嚴重的后果。如果老人便秘情況嚴重時，就要采取一些有效的措施幫助老人將秘結的大便排出。常用的方法有服用瀉藥、灌腸或用手掏便等。但掏便要比灌腸和服用瀉藥安全，此方法適用于老人的大便積于肛門口，但干便排不出來、沒有便意、用不上力或者一用力就有可能引起肛門出血等情況時。如何正確為老人排便呢？記者近日專門咨詢了廣州友好醫院老年關懷科護士長魯燕平主管護師，魯護士長具體介紹了如下方法。
    1.掏便前要剪短指甲，掏便時戴好塑料薄膜手套或柔軟的醫用塑膠手套。
    2.老人身體側臥，背部用靠墊或毛毯卷支撐，以保持穩定。腰部以下墊上塑料布和成人紙尿布，朝上的腿上要蓋上毛巾被。
    3.用手觸摸肛門周圍，如有硬塊，就可確定大便已降到肛門口。如果大便沒有下降到肛門，要囑老人腹部用力或憋勁，以使大便下降。
    4.將指尖和肛門周圍涂上凡士林，輕輕按摩肛門幾下，令老人肛門肌肉松弛。可能的話一定要讓老人配合做兩下深呼吸，在老人呼氣時，將手指插人肛門掏便。硬結部分掏凈后，可讓病人自行解便。
    5.掏便時要注意：動作要輕柔，避免損傷腸黏膜，禁用器械掏便。操作中老人有面色蒼白、出汗、疲倦等表現時要立即停止。掏便結束后、要用溫水清洗肛門周圍，最好用熱毛巾熱敷后，再用干毛巾擦干水分。