怎樣對待凡事總有偏見的這種心態(tài)
我國古代有一則寓言,說的是有一位農(nóng)夫失落了一把斧子,他開始懷疑是隔壁人家的兒子偷的,在這種心理支配下,他覺得那人走路的樣子,說話的聲調(diào),臉部的表情和平常人都不一樣,很像偷了東西的人,后來,他自己的那把斧子找到了,于是再留心觀察隔壁人家的兒子,覺得他的一言一行,一舉一動,臉部的表情又都不像一個偷斧子的人了。
偏見是由于對他人或其他群體缺乏事實根據(jù)的、偏執(zhí)于某一極端的、不符合事實的認(rèn)識而產(chǎn)生的結(jié)果。偏見的特征是以有限的或不正確的信息來源為基礎(chǔ),因而對一些人的看法往往是捕風(fēng)捉影的,道聽途說的,人云亦云的。有偏見的人,看人處事容易走極端,往往抓住一點,不及其余,如果說某個人好,就是什么都好,如果說某人不好,就是一無是處。有些老年人由于思想能力逐漸衰退,與他人的交往也日趨減少,思想轉(zhuǎn)為閉塞,因此容易形成對他人的偏見。那么,怎樣克服偏見呢?
(1) 避免先入為主。前面提到的那位農(nóng)夫,先入為主地懷疑別人偷了他的斧子,于是真的發(fā)現(xiàn)在他身上有許多疑點,其實這些疑點只不過是農(nóng)夫自己主觀臆測的結(jié)果,而并非真的是事實。如果有些老年人平時在人際關(guān)系中總是喜歡道聽途說,靠印象作出判斷,就難免要陷入先入為主的泥潭,對他人形成偏見。
(2)避免循環(huán)證實。有些老年人對他人的偏見十分強(qiáng)烈,而且這種偏見一旦形成后,久久不能消除,還自認(rèn)有許多理由和成見,究其原因是受了循環(huán)證實的影響。所謂循環(huán)證實,就是心理學(xué)上所說的互動效應(yīng),即你對某人抱有反感,久而久之,對方也會對你產(chǎn)生敵意,于是,你就想信自己最初的判斷是正確的。反感對反感,敵意對敵意,兩人的偏見和隔閡越來越深,遇到這種情況,自己應(yīng)首先主動理智地改變偏執(zhí)的態(tài)度和行為,切斷偏見的惡性循環(huán)。
(3)增加直接接觸。許多偏見往往是由于彼此間缺乏開誠布公的交談接觸而形成和產(chǎn)生的。要克服偏見,就必須跨越敵意和不信任的心理障礙,加強(qiáng)直接接觸,不管你是喜歡還是不喜歡。
(4)提高知識修養(yǎng)水平。可以說,偏見是無知和愚昧的產(chǎn)物。一個人知識修養(yǎng)水平越高,觀察和分析問題的能力越強(qiáng),偏見越少。反之,則容易受流言蜚語、道聽途說的愚弄,而對人形成偏見。
偏見是由于對他人或其他群體缺乏事實根據(jù)的、偏執(zhí)于某一極端的、不符合事實的認(rèn)識而產(chǎn)生的結(jié)果。偏見的特征是以有限的或不正確的信息來源為基礎(chǔ),因而對一些人的看法往往是捕風(fēng)捉影的,道聽途說的,人云亦云的。有偏見的人,看人處事容易走極端,往往抓住一點,不及其余,如果說某個人好,就是什么都好,如果說某人不好,就是一無是處。有些老年人由于思想能力逐漸衰退,與他人的交往也日趨減少,思想轉(zhuǎn)為閉塞,因此容易形成對他人的偏見。那么,怎樣克服偏見呢?
(1) 避免先入為主。前面提到的那位農(nóng)夫,先入為主地懷疑別人偷了他的斧子,于是真的發(fā)現(xiàn)在他身上有許多疑點,其實這些疑點只不過是農(nóng)夫自己主觀臆測的結(jié)果,而并非真的是事實。如果有些老年人平時在人際關(guān)系中總是喜歡道聽途說,靠印象作出判斷,就難免要陷入先入為主的泥潭,對他人形成偏見。
(2)避免循環(huán)證實。有些老年人對他人的偏見十分強(qiáng)烈,而且這種偏見一旦形成后,久久不能消除,還自認(rèn)有許多理由和成見,究其原因是受了循環(huán)證實的影響。所謂循環(huán)證實,就是心理學(xué)上所說的互動效應(yīng),即你對某人抱有反感,久而久之,對方也會對你產(chǎn)生敵意,于是,你就想信自己最初的判斷是正確的。反感對反感,敵意對敵意,兩人的偏見和隔閡越來越深,遇到這種情況,自己應(yīng)首先主動理智地改變偏執(zhí)的態(tài)度和行為,切斷偏見的惡性循環(huán)。
(3)增加直接接觸。許多偏見往往是由于彼此間缺乏開誠布公的交談接觸而形成和產(chǎn)生的。要克服偏見,就必須跨越敵意和不信任的心理障礙,加強(qiáng)直接接觸,不管你是喜歡還是不喜歡。
(4)提高知識修養(yǎng)水平。可以說,偏見是無知和愚昧的產(chǎn)物。一個人知識修養(yǎng)水平越高,觀察和分析問題的能力越強(qiáng),偏見越少。反之,則容易受流言蜚語、道聽途說的愚弄,而對人形成偏見。
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