老人為何多駝背?
不論何種水平的演員,要扮演一個(gè)老人,首先要做出弓腰曲背的姿勢(shì)。駝背,確實(shí)是老年人的形象特點(diǎn)。老年人為什么會(huì)駝背呢?
骨骼是人體的支架,脊柱是中軸,由30多個(gè)椎骨按規(guī)律連接而成。正常情況下,它有4個(gè)生理彎曲。頸段凸向前,胸段凸向后,腰段再凸向前,骶尾段再凸向后。脊柱向前彎曲度過(guò)大,就是駝背。年老后才發(fā)生的駝背絕大多數(shù)是脊椎退變的引起。
人的身體發(fā)育成熟到一定時(shí)期后,就逐漸走向衰老。脊柱椎體間的椎間盤髓核于20歲以后,纖維環(huán)于30歲以后,相繼發(fā)生退變。含水量減少,彈性下降。脊柱前方負(fù)重多,軀體又以前屈活動(dòng)為多,這樣便使椎間盤組織擠向后方,椎間隙呈前窄后寬的改變,許多間隙變化加起來(lái)就引起脊柱前屈。
另一方面,女性45歲,男性50歲以后,身體骨骼代謝趨向負(fù)平衡,分解速度大于重建速度,出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。脊柱椎體主要由松質(zhì)骨構(gòu)成,在體重和力量的長(zhǎng)期作用下,可發(fā)生輕度塌陷、變扁。與椎間隙的變化相似,椎體前窄后寬,使脊柱向前彎曲加大。
隨著年齡增大,老年人的脊柱生理彎曲發(fā)生明顯改變,腰椎前凸消失甚至反向后凸出,胸椎后凸加大,頸部前伸,形成老年駝背的典型姿態(tài)。
駝背影響儀容,也給生理機(jī)能帶來(lái)不良影響。有的人伴有腰背酸痛,活動(dòng)不便。肋骨活動(dòng)范圍受限制,肺活量減少,呼吸代償功能下降;心臟受到壓抑,機(jī)體活動(dòng)量一大,就吃不消;在不能站直的情況下,視野變小,應(yīng)變反應(yīng)差,發(fā)生意外可能性增大。
骨骼是人體的支架,脊柱是中軸,由30多個(gè)椎骨按規(guī)律連接而成。正常情況下,它有4個(gè)生理彎曲。頸段凸向前,胸段凸向后,腰段再凸向前,骶尾段再凸向后。脊柱向前彎曲度過(guò)大,就是駝背。年老后才發(fā)生的駝背絕大多數(shù)是脊椎退變的引起。
人的身體發(fā)育成熟到一定時(shí)期后,就逐漸走向衰老。脊柱椎體間的椎間盤髓核于20歲以后,纖維環(huán)于30歲以后,相繼發(fā)生退變。含水量減少,彈性下降。脊柱前方負(fù)重多,軀體又以前屈活動(dòng)為多,這樣便使椎間盤組織擠向后方,椎間隙呈前窄后寬的改變,許多間隙變化加起來(lái)就引起脊柱前屈。
另一方面,女性45歲,男性50歲以后,身體骨骼代謝趨向負(fù)平衡,分解速度大于重建速度,出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。脊柱椎體主要由松質(zhì)骨構(gòu)成,在體重和力量的長(zhǎng)期作用下,可發(fā)生輕度塌陷、變扁。與椎間隙的變化相似,椎體前窄后寬,使脊柱向前彎曲加大。
隨著年齡增大,老年人的脊柱生理彎曲發(fā)生明顯改變,腰椎前凸消失甚至反向后凸出,胸椎后凸加大,頸部前伸,形成老年駝背的典型姿態(tài)。
駝背影響儀容,也給生理機(jī)能帶來(lái)不良影響。有的人伴有腰背酸痛,活動(dòng)不便。肋骨活動(dòng)范圍受限制,肺活量減少,呼吸代償功能下降;心臟受到壓抑,機(jī)體活動(dòng)量一大,就吃不消;在不能站直的情況下,視野變小,應(yīng)變反應(yīng)差,發(fā)生意外可能性增大。
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