壯族地居亞熱帶地區(qū)，氣候炎熱潮濕，且多高山丘陵，樹(shù)木茂密，故嵐岳瘴瘧、瘟痧疫癘均多發(fā)生。壯醫(yī)對(duì)這些疾病所具有的傳染性早已有所認(rèn)識(shí)，如《鎮(zhèn)安府志》載："天保縣，山深箐密，氣候多戾……居此者，多中虛，四時(shí)均易感冒，或晴雨偶行，即疾疫流染。"因此壯民十分注重未病先防，并在長(zhǎng)期的醫(yī)療實(shí)踐及生活經(jīng)驗(yàn)中，根據(jù)居住的自然地理環(huán)境、文化風(fēng)俗習(xí)性等，總結(jié)出-'些頗具特色且行之有效的預(yù)防疾病的方法。

　　一、對(duì)瘴氣的預(yù)防

　　(一)佩掛藥驅(qū)瘴法

　　每年炎熱的雨季來(lái)臨之際(多在端午節(jié))，壯民各家各戶均將自采的草藥或上年采集的草根香藥扎成藥把掛于門(mén)旁，或置放房中，以避穢驅(qū)瘴。常用的藥有：菖蒲葉、佩蘭葉、艾葉、青蒿葉等。家中若有未成年的孩童，則令其佩掛各種香藥制成的藥囊，意在扶正驅(qū)瘴。常用的藥有：檀香、蒼術(shù)、木香等。在瘴癘流行季節(jié)，村寨無(wú)論男女老幼，都佩帶藥囊，以避邪防瘴，預(yù)防或減少瘴疫的發(fā)生。這些防瘴習(xí)俗一直沿用至今。

　　(二)服藥防瘴法

　　常吃黃瓜、辣椒、蚺蛇、鹽麩子、山柰、姜黃、蒟醬葉等，可以預(yù)防瘴氣的發(fā)生。嚼檳榔也可預(yù)防瘴氣。如《三江縣志》載："瘴氣，遭之急伏地，或嚼檳榔，或含土，庶幾可免，否則立病如咳瘧……"

　　(三)隔離更衣防瘴法

　　為了防止瘴氣的傳染、擴(kuò)散，自古以來(lái)壯族就有隔離更衣的傳統(tǒng)。壯族聚居點(diǎn)于瘴疫流行時(shí)，鄰村之間暫不交往，各戶謝絕串門(mén)，寓群體隔離之意。若有人從遠(yuǎn)處歸來(lái)，常止于村舍外，待家人提籃裝衣迎之，囑其換下衣物，并將換下的衣物蒸煮，以祛疫癘惡氣，防止瘴氣流染。

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