食物是人類賴以生存的源泉，自古就有藥食同源之說，哈醫常用的有藥用價值的食物有以下幾種。

　　奶和奶制品

　　奶有牛奶、馬奶、駱駝奶、山羊奶、綿羊奶之分。駝奶性微熱，其他奶性平。奶有滋補、安神、養陰、解毒作用，可用于百病之后恢復期的身體虛弱，除硫酸銅以外的其他毒物造成的中毒。

　　駝奶加入適量馬錢子發酵后飲用，可以強陽壯體，并對食道炎、手術后恢復及減少化療副作用，大有裨益。

　　酸奶營養價值極高，具有鎮靜安神之功，可治失眠多夢，并可稀釋血液，改善血液循環，降低血壓和血粘度。發酵的馬奶子（和木孜），性平，長期飲用可補氣強身，延年益壽，可治貧血、肺癆、虛損。加入適量馬錢子、丁香則療效更佳。馬奶發酵后的沉淀物催吐，常用于食積和實證。

　　肉類主要以羊肉、馬肉為主。羊肉和馬肉性熱，是大補之品。羊肉可補中益氣，暖胃補脾，祛風寒，治療產后諸虛。馬肉可強身健體、活血通絡，治療寒濕痹證、痿證、高血壓、高粘血癥。定等方法，治愈骨傷病人。對于畸形愈合的骨折和復位不好的脫臼，可以用馬駒油和其他藥物配制一種油膏涂搽在患部，使其骨痂軟化、脫離，然后重新復位固定治愈。

　　二、布拉吾（藥浴、蒸薰洗治療）

　　布拉吾是千百年以來哈薩克民間非常普及和流行的治療方法，這種治療方法對少數民族地區常見的風濕、類風濕性關節炎、高血壓、心血管和部分皮膚病有顯著的療效。它通過藥物從皮膚的吸收、溫度、水壓等理化因素的作用來治療疾病，并根據病人病情、體質狀態、承受能力辨證使用以下幾種布拉吾治療方法。

　　皮浴：將選好的動物，快速屠宰剝皮，乘皮還熱，把病人包裹起來，促其發汗，如汗出不暢，可根據病情用側帕葉、麻黃枝、青蒿。丁香等藥煎汁乘熱倒入皮中（不造成燙傷為宜）促其發汗祛風治療各種風寒之疾。

　　動物皮的選用和發汗時間的長短，要根據病人的性別、體質、病情來定。男性病人可用羊皮、馬皮，女性病人，用山羊皮、斑馬皮、公鹿皮。

　　哈布塔勒哥：把白樺樹葉和白鮮皮裝在一個大袋子中壓緊，上澆熱水，然后放在陽光下使其發熱腐爛，待袋內溫度上升到45℃時，打開袋口，在內容物中間掏一個洞，把病人身體包裹在里面，主治陽痿、風濕病、月經過多等。

　　哈克達勒哥：在地上挖一個可容一人的地坑，用繡花柳、五種家畜的骨頭焚燒，待燒成炭時，外邊搭上小帳蓬，地坑上支上木制的網狀架子，把病人放在網狀架上蓋上被使其發汗，并在地坑的火炭上，不斷噴水形成熱霧。炭滅以后，再讓病人躺在地坑中。如果患者大量出汗，要給飲料，防止虛脫。治療后，要防風寒，加強營養，這種方法主要治療風濕和類風濕性疾病。

　　藥�。焊鶕t的辨證方法，對疾病的性質、病情進行分析，然后選用藥物，煎出藥汁，使病人在藥液中浸泡45～50分鐘。藥浴可辨證施藥，針對性強，對治療風濕、類風濕性疾病，坐骨神經痛、高血壓、高粘血癥和各種皮膚病有較好的療效。療程分為7、14、21天。藥浴時不能飲涼水，最好飲馬奶，可提高療效。

　　哈醫尚有多種布拉吾辦法，如：新疆多有天然溫泉，水溫在50℃左右，地熱也較多，其他有砂療、蒸氣療、鹽浴、泥療等。

　　三、對疾病的預防措施

　　哈醫在長期與疾病斗爭的過程中，充分認識到預防疾病的重要性，提倡“未病先治，未病先防”的思想，并逐步積累了許多行之有效的防病治病措施，如：隔離傳染病患者，焚燒或掩埋患者衣物、用具，并自傳染源地搬遷，3年內禁住；板藍根、一枝蒿煎汁防感冒；藜蘆煎汁洗衣滅虱；飲用水放銀市以防消化道疾��；縫制生糜子袋放在各類癱瘓、久臥床不起的患者臀下，預防褥瘡等等。在《哈薩克醫藥志》中還有關于吾太波依達克發現牛痘接種預防天花的記載，較英國醫學家葉德瓦特.金尼爾早350年。

　　在哈醫的影響下，哈薩克民族自古以來一直保持著用側柏、木香、麻黃熏房，清潔空氣，或煎汁灑房或浴洗消毒滅菌：用野蒜搗汁飲預防各種傳染��；用蒜瓣串線掛脖頸、壓床頭防蟲防菌；飯前便后流水洗手，每日沖洗七竅及二陰等良好的防病保健習慣�；颊呔邮仪跋导t布條以示防傳染等習慣也一直沿用至今。