傳統中醫理論對于痛經發病的認識可歸納為“不通則痛”。也就是說，痛經是由經期及經期前后的生理狀態在外界致病因素作用下，子宮胞脈氣血運行不暢而引起的。臨床辨證以氣滯血瘀、寒凝血瘀為最常見類型。采用中藥外敷法治療，簡便易行，止痛效果立竿見影。

　　寒凝血瘀證

　　主要表現為月經前或經期小腹冷痛，痛感遇熱（熱敷）后有所緩解，月經顏色暗，或夾有血塊，身體怕冷，雙手或腳時常感覺到冷。

　　敷藥方案：用吳茱萸藥包熱敷于下腹部。先將吳茱萸（150～300克）研成細末，以瓶封裝備用。痛經發作時，取藥末約30克，與適量凡士林一同放入微波爐或其他可加熱器皿內加熱，待凡士林熔化后，將吳茱萸粉末與凡士林充分攪拌混勻成膏狀。然后取兩塊適當大小的衛生紗布，將混勻的吳茱萸凡士林藥膏夾于兩塊紗布中，做成夾心面包狀，外以塑料袋或保鮮膜包裝。待吳茱萸藥包溫度適宜后，敷于小腹部，以疼痛最明顯處效果尤佳。熱敷時間以疼痛有所緩解為適度。另外，也可以用干姜粉或艾葉粉制成藥包外敷，制作及熱敷方法同上。

　　氣滯血瘀證

　　主要表現為經前或經期小腹脹痛，拒按，乳房脹痛，經行不暢，經色紫黯有血塊，還可伴有抑郁或易怒等情緒癥狀。

　　敷藥方案：云南白藥膏貼臍治療。取適量的云南白藥粉劑，用白酒調為稀糊狀，填在肚臍處，再用敷料包扎，膠布固定敷料，敷料上加放熱水袋，每日2～3次，每次10～15分鐘，每日一換，連續3～5天。此法可活血化瘀，通絡止痛。