智能氣功是著名氣功學者龐明副教授編創的科學氣功。它繼承了傳統氣功的精華，吸收了中華古文明"天人合一"整體觀的合理髓核，汲取了現代科學、醫學、哲學等成果，建立了完整而嚴密的理論體系，編創了易學易練而層次井然的功法，創造了大型組場教功、治病的方法。智能氣功的最終目的是開發人體潛在功能，研究人體自身生命活動的規律，探索人與大自然的關系，進而變人類的自然本能為自覺智能，使人類從生命的必然王國走向自由王國。

    智能氣功不僅在祛病健身、開發潛能等方面取得了令人矚目的成就，而且在群眾性氣功科研活動中，在提高農、工、林、牧、漁各業的經濟效益上，也展現出了巨大的作用。它將氣功科學轉化為先進生產力，為社會主義建設作出了貢獻。

    智能氣功功法包括動功、靜功、靜動功三種練法。三種練法都要經過外混元、內混元、中混元這一從初級到高級的練功過程。

　　從外混元、內混元和中混元三個階段分為六步功法：

　　第一步功為捧氣貫頂法，屬外混元階段；

　　第二步功為形神莊，練形神混元，屬內混元階段；

　　第三步功為五元莊，練臟真混元，屬內混元階段；

　　第四步功練中脈混元，屬中混元階段；

　　第五步功練中線混元，屬中混元階段；

　　第六步功練返本歸元，或稱渾化歸元，屬中混元階段。