冷靜理智練真氣第 2 頁
所謂真氣,是指練功過程中體會到的內(nèi)在氣機運行的主觀感受。真氣運行法練功過程5個階段的劃分,主要依據(jù)就是練功不同階段出現(xiàn)的不同主觀感受。從理論上說,這些主觀感受的變化可能通過科學(xué)儀器檢測而呈現(xiàn),這也正是近年來氣功科研的方向之一。但囿于各方面條件的局限,目前尚未有突破性的進展。放眼未來,如能將練功過程科學(xué)化的目標(biāo)可以實現(xiàn),也不會太遙遠(yuǎn)。
何謂經(jīng)脈“通達”,如何評價氣功療效
“就練功而言,所謂通達任督二脈,有‘意念通’和‘真氣通’的不同。前者可以較快達成,后者則需假以時日”劉天君說。意念通即憑借想象而通,并不是真正的通達,如過于強調(diào),還可能出現(xiàn)氣功偏差。真氣通是切實感受到內(nèi)在氣機的運行貫穿任督,即修煉意義上的通達。然籠統(tǒng)地否定意念通也欠妥,因為意念通與真氣通有一定的聯(lián)系,例如可以作為真氣通的先導(dǎo)。由此即可看出,氣功的教學(xué)并非易事,需要施教人員具有相應(yīng)的專業(yè)水平和教學(xué)經(jīng)驗。就真氣運行法而言,初學(xué)者往往難以區(qū)分意念通與真氣通,而區(qū)分和把握好二者,是教學(xué)中應(yīng)該特別注意的問題。
至于氣功療法的療效評價,無論是練習(xí)真氣運行法還是其他功法,其療效的確定都應(yīng)采用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的檢驗結(jié)果,要有練功前后的對照檢查。在現(xiàn)有醫(yī)療條件下,做到這一點并不很困難。練功的主觀感受可以列入考察指標(biāo),但不能僅憑主觀感受。
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