長蛇灸（鋪灸、督灸）

    長蛇灸，是將藥粉和蒜泥依次鋪于背部大椎至腰俞間督脈段，狀如長蛇，再將艾炷置于蒜泥上燒灼施灸的方法，故又稱為鋪灸、督灸，屬于中醫灸法隔物灸的一種，是目前灸法中溫熱力量最強、施灸范圍最大和施灸時間最長的灸法。它通過刺激背部督脈和膀胱經，能起到溫元壯陽、驅邪扶正的作用。

    督脈，是陽脈之海，全身陽氣匯聚之所；兩側的膀胱經乃多氣多血之經，五臟六腑之背俞穴分布其上，全身疾病亦反映與此。長蛇灸將麝香、附子、肉桂、冰片等藥物制成的藥粉置于背部正中線，再鋪上蒜泥，上置大艾炷于其上施灸。這種灸法一方面利用了藥物本身溫陽行氣、活血通絡的作用，同時艾灸可疏通督脈及膀胱經之經氣，疏通經絡，使全身之陽氣運行通暢，從而達到平衡陰陽、調理氣血的目的。督灸由于其治療面積廣、時間長、火力足，溫通力強，故尤其適用于由于陽氣虛衰所致之老年性慢性支氣管炎、肺心病、產后虛弱、潰瘍性結腸炎、頑固性失眠、白細胞減少癥、骨質疏松、慢性疲勞綜合癥等慢性虛損性疾病，在治療由陰寒阻滯氣血引起的強直性脊柱炎、風濕性關節炎、類風濕性關節炎、腰腿痛等沉寒痼疾的治療上更是有其他療法無法比擬的卓著療效。

    三伏之時若能借助自然界陽氣的溫煦之力，加之以溫熱、補虛之治法，便可以陽克陰，將蟄伏于體內的陰寒邪氣連根拔起，得到事半功倍的治療效果。冬病夏治的灸法在治療方法和適應癥上各有特色，但總的來說，由于其溫熱的特性，并不是人人都適用，實熱性疾患及陰虛火旺體質的人應慎灸，否則只會“火上澆油”、事與愿違。所以面對冬病夏治的熱潮，切不可盲目從眾，應該到正規醫院就診，咨詢醫生的專業意見，制訂有針對性的個人治療方案，才能對您的健康有所裨益。

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