【津液的概念】
津液是機體一切正常水液的總稱。包括各臟腑組織器官的內在體液及其正常的分泌物，如胃液、腸液、涕、淚等。津液同氣和血一樣，亦是構成人體和維持人體生命活動的基本物質。
津與液雖然同屬于水液，都來源于飲食物，有賴于脾和胃的運化功能而生成，但由于津和液在其性狀、功能及其分布部位等方面有所不同，因而也有著一定的區別。一般地說，性質較清稀、流動性較大，分布于體表皮膚、肌肉和孔竅，并能滲注于血脈之中，起滋潤作用的稱為津；性質較稠厚，流動性小，灌注于骨節、臟腑、腦、髓等組織，起濡養作用的稱為液。津和液之間，可以相互轉化，故津與液常同時并稱。
【津液的生理功能】
津液有滋潤和濡養的生理功能。如布散于肌表的津液，具有潤澤皮毛肌膚的作用；流注于孔竅的津液，具有滋潤和保護眼、鼻、口等孔竅的作用；滲入于血脈的津液，具有充養和滑利血脈的作用，而且也是組成血液的基本物質，注入于內臟組織器官的津液，則具有濡養和滋潤各臟腑組織器官的作用；滲注于骨的津液，則具有充養和濡潤骨髓、脊髓和腦髓等作用。
【津液的生成、輸布和排泄】
津液的生成、輸布和排泄，是一個復雜的生理過程，涉及到多個臟腑的一系列生理功能。
(一)津液的生成
津液來源于飲食水谷，是飲食物經過胃的"游溢精氣"、小腸的"分清別濁"和"上輸于脾"而生成。因此，津液充盛與否，和胃、小腸以及脾的生理活動有關。
(二)津液的輸布
主要靠脾、肺、腎、三焦等臟腑的功能協調來完成。
脾對津液的輸布作用：通過運化功能，將津液一方面上輸于肺，另一方面則將津液灌溉于全身。此兩方面統屬于脾之"散精"功能。
肺對津液的輸布作用：主要是通過肺的宣發作用，將津液輸布于全身，外達皮毛，并通過肅降作用，將津液向下布散，以發揮津液的滋潤和濡養作用。
腎對津液的蒸騰氣化，是津液代謝的主宰和原動力。全身的津液，最后都要通過腎的蒸化，升清降濁，而向全身布散。
三焦是津液在體內流注布散的通道，津液通過三焦之道路，隨著氣的升降出入輸布于全身而環流不息。
(三)津液的排泄
主要是通過排汗、排尿等代謝過程來完成，與肺、腎、膀胱等臟腑功能活動有關。
肺對津液的排泄作用主要表現在被宣發到體表的津液，通過代謝化為汗液而排出體外；被肅降下行至腎與膀胱的津液則化為尿液而排出體外。
腎對津液的排泄，起著極其重要的主宰作用。腎對津液的主宰作用，主要是通過腎的蒸騰氣化，一方面促進胃、脾、肺、小腸、三焦等臟腑調節水液代謝的功能活動，另一方面則控制著尿液的生成與排泄，從而調節全身津液代謝與平衡。
膀胱具有貯尿、排尿的作用，并參與水液代謝過程。
總之，津液的生成、輸布、排泄，以及維持其代謝的平衡，均依賴于氣和許多臟腑一系列生理活動的協調平衡，其中尤以肺、脾、腎三臟的生理功能起著主要的調節作用。 |
