中藥足浴是用中藥煎煮取汁泡腳的一種保健治療方法, 是我國傳統外治法的一個重要的組成部分。由于此法操作簡單, 防病治病有效, 且對人體無不良作用, 頗為患者接受。現將其方法介紹如下。

    　1.治療原理
    　足與人體健康關系很大, 關于足部的養生研究在我國已有悠久的歷史, 早在兩千年前就有《黃帝內經》記載: 陰脈集于足下, 而聚于足心, 謂經脈之行; 三經皆起于足。既足部是三陰經的起點, 三陽經的終點。足掌有300 多處穴位、67 個反射區, 是人體的一個縮影。通過足浴和足部按摩刺激, 促使全身血液循環改善, 調節各臟腑器官的功能, 改善內臟產生的病理變化, 提高機體自我防御及免疫力。祖國醫學認為人體是一個有機整體,“有諸內必形諸外”, 內病外治是祖國醫學的治療原則。通過對足部的浸洗及按摩, 可起到治療相應臟器疾病的目的, 從而恢復人體陰陽平衡狀態, 起到防御疾病的作用。

    　2.適應證
　　應用不同的中藥煎汁足浴, 具有廣泛適應證: 頭暈、頭痛、失眠、耳鳴、頸椎綜合征、神經衰弱; 慢性咽炎、鼻炎、感冒、咳嗽、氣管炎、支氣管哮喘; 下肢血栓性閉塞性脈管炎、趾甲炎、濕疹足癬、足趾變形、下肢靜脈曲張; 風濕關節痛、足跟痛、腰痛及坐骨神經痛;心血管疾病如高血壓、低血壓、冠心病、中風后遺癥、肥胖癥; 胃下垂、便泌等胃腸道疾病; 糖尿病、腦萎縮、老年癡呆癥。還可用于美容、除斑。

    　3.治療方法
　　藥液準備: 將準備好的中藥放入2 000 mL 水中武火煎煮40 min 后, 再文火煎至1 000 mL , 取汁后再加水2 000 mL 煎至1 000 mL , 將2 份藥汁放在盆中 浸泡雙足, 藥液以泡過足踝為度。足部按摩: 在浸洗過程中進行足部按摩, 先取腳趾、足背、足跟、腳掌、小腿前后及足三里、承山、涌泉等穴, 再按摩相應放射區。時間: 每次浸泡20～30 min , 在晨起或睡前進行, 1 次/ d , 7 d 為1 個療程。

    　4.護理要點
　　泡足過程中若藥液冷卻,應加熱后再用。飯后不能立即進行足浴, 以免影響消化。因為足浴可加強胃腸蠕動, 為保證足浴的治療時間, 足浴前應排盡大小便。足浴前應對患者進行心理調護, 詳細解釋足浴的作用及方法, 以取得患者的配合。病室環境宜安靜舒適, 室溫適中, 不要直接吹風, 最好配以柔和的燈光和音樂, 讓患者心曠神怡, 精神放松。水溫保持溫熱, 太冷易引起感冒等不適, 太熱會燙傷皮膚, 尤其糖尿病患者浸泡水溫更不宜太高。凡燒傷、膿皰瘡、水痘、麻疹及足部外傷者不宜足浴。足部皮膚皸裂者水溫不宜太高, 泡洗后擦干應涂上凡士林等。冬天應在膝蓋上加蓋大毛巾保暖,足浴后立即擦干雙腳, 冬天注意足部保暖。足浴過程中應加強病情觀察, 注意患者神志、面色、汗出等情況,發現異常應立即停止并報告醫生處理。