專家詳解“孕育”5大誤區

　　電視劇《寶貝》日前熱播，其中的劇情出現一些關于準媽媽們孕期及孕期前后的保健問題，存在不少誤區，引起觀眾和婦產科專家的熱議。

　　誤區１：孕期可以穿高跟鞋

　　劇情回放：靜波籌備服裝新品發布會，發現剛懷孕的一丫竟然穿著高跟鞋在模特中走秀，一丫說趁現在還能工作得趕緊給孩子掙錢，靜波給屬下下命令，以后不許再給一丫接活。

　　專家點評：與片中一丫為了給孩子掙錢穿高跟鞋走秀不同的是，不少愛美的年輕準媽媽們，孕期尤其是剛開始懷孕的時候還是習慣穿高跟鞋。對此，江蘇南京市中西醫結合醫院婦產科副主任醫師劉德佩介紹，孕婦穿鞋有講究，最好不要穿高跟鞋。因為隨著孕期體重增加，孕婦的身體重心會前移，穿高跟鞋本身也會使身體重心前移，這樣不利于孕婦的平衡行走，不利于下肢血液循環，容易摔跤。此外，孕婦穿高跟鞋，容易使子宮下墜，膀胱受壓，久而久之會引起尿頻及產后子宮脫垂，甚至使骨盆傾斜，不利于日后分娩。她建議孕婦朋友最好穿軟底的、防滑性較好的布鞋、旅游鞋和休閑鞋，這些鞋柔韌性較好，有一定的彈性，行走輕巧，有利于減輕孕婦身體負擔，有助預防摔跤等不安全的因素產生。

　　誤區2：孕期所有指標都要測

　　劇情回放：一丫一到家，靜波媽媽就讓她稱體重，一丫感覺像進了養殖場，進門得先過磅。量過身高稱過體重，又測握力又測血壓的，做了一大堆的測試。

　　專家點評：劉德佩介紹，孕期的確要做多項檢查，但是不至于什么檢查都要做一遍。握力測試主要是測試上肢肌肉群的發達程度，以握力體重指數的形式體現，即把握力的大小與被測人的體重相聯系，以獲得最科學的體力評估,但是目前臨床上對孕婦一般不做這項測試。常規的孕期檢查項目包括體重、腹圍、胎心胎動、尿常規、血常規、唐氏篩查、胎心監護等。比如監測的孕婦體重增長過快，醫生會建議孕婦適當增加運動量、控制飲食等。如果孕婦體重增長過緩，要注意胎兒的發育是否遲緩了。孕婦一般懷孕4個月之后，每周增重0.5千克，整個孕期大致的增重為12.5千克。

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