近年來，筆者在臨床實踐中，通過對30名80歲以上的老年婦女進行問診，有26名老人更年期在52歲以后。一名86歲的老婦，56歲才閉經。說明，一般情況下，女性更年期與壽命成正相關系，來臨的越晚壽命會越長。經過大量的臨床實踐也證明了這個觀點。

　　中醫理論中，女人的壽命與腎氣的關系密切，觀察腎氣盛衰，是判斷生長發育狀況及衰老程度的客觀標志。《黃帝內經》曰：“女子七歲，腎氣盛，齒更發長。二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子。三七腎氣平均，故真牙生而長極。四七，筋骨堅發長極，身體盛壯。五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮。六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發始白。七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”這段話記述了女人的生、長、壯、老、已的過程。闡述女人腎中精氣由未盛到逐漸充盛，由充盛到逐漸衰少繼而耗竭，說明女人只要腎氣沒有枯竭，保持一定能量的腎氣，那么，女人就會保持生命活力。所以，腎氣衰少得越慢，更年期越晚，女人的壽命就會越長。

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