婚前期乳房保健

何謂"正常"的乳房? 許多女性認(rèn)為她們的乳房不"正常",因?yàn)閭髅胶蛷V告中宣傳的理想乳房是高聳圓潤堅(jiān)挺光滑的。實(shí)際上,所有女性的雙乳都有一個(gè)基本功能,即分泌乳汁。無論其大小形狀如何都是正常的。重要的是您感覺舒適自在,雙乳能得到合理的保養(yǎng)。
乳房是用胸圍(厘米或英寸)和豐滿程度(杯型AA-DD)來評(píng)價(jià)的。您或許胸部扁平,這很正常,不用擔(dān)心,您和其他婦女一樣可以哺育嬰兒。懷孕期和產(chǎn)期您的乳房會(huì)充實(shí)起來。有些處于青春期的女孩對(duì)很少量的雌激素就有明顯的反應(yīng),乳房迅速膨脹變重變大。如果保養(yǎng)恰當(dāng),大型的乳房不會(huì)引起什么麻煩,但如果引起不適就要做縮胸手術(shù)。
大小合適的胸罩會(huì)讓乳房外形更美觀,從長遠(yuǎn)來看,也會(huì)防止乳房下垂。事實(shí)上,當(dāng)您十幾歲發(fā)現(xiàn)乳房在發(fā)育時(shí)就該開始配帶她,尤其是您熱心體育活動(dòng)的話。越早購買和佩戴,效果就越好。
可供選擇的胸罩各式各樣,下沿加箍的胸衣有推升和減小兩種效果類型,可以改變?nèi)榉啃螤睢iL箍,無帶,半杯型胸衣適于穿低胸晚禮服時(shí)戴。日常佩戴無箍胸罩更實(shí)惠舒適。還有專門的哺乳和運(yùn)動(dòng)胸罩。
如何得到最適合您的胸罩尺寸呢? 讓我們來告訴您吧! 測(cè)量乳房下肋部胸圍和乳房最豐滿處胸圍。如是偶數(shù)加上10cm(4英寸);奇數(shù)加12cm(5英寸),即得到您的胸罩尺寸。如兩個(gè)尺碼相差12cm(5英寸),就選擇A型;超過15cm(6英寸),選擇B型;超過18cm(7英寸),選擇C型;依此類推。
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