中醫美容養生原理

    調理陰陽平衡注重情志療法

    “近年來，肝郁脾虛癥型的人數在不斷上升”，孫教授說，“這可能跟現在的人生活工作壓力大有關，就是我們常說的‘情志致病’！”事實上，心理疏導在西方的醫學領域已經成了一個專門的治療手段。在中醫治療的過程中，叫做“情志療法”。“正常的情志活動是以五臟功能為基礎的，而內臟功能活動又依賴于氣機調暢和氣血的正常運行。肝主疏泄，故肝的疏泄功能正常，則氣機調暢，氣血和調，表現為精神愉快，心情舒暢，臟腑組織功能正常。因此情志和身體是密切相關，一個人只有心緒舒暢，經絡疏通，身體陰陽平衡，才是最佳的健康狀態。”

    名詞解釋

    什么叫做中醫美容養生？

    我們在生活中都或多或少地嘗試過中醫美容的方法，只是并沒有在意。食療是最基礎的中醫美容養生方法，吃雜糧、喝中藥等內服，以恢復和提高機體的生理功能。除內服，中藥外敷也是一種美化肌膚保持青春的方法。比如很多MM會用一些蔬菜水果榨汁在家DIY面膜，更注重藥用效果的也會用中藥制作面膜敷在臉上。

    還有一些更為專業的中醫美容養生方法，比如大家常見的刮痧、拔罐、針灸、泡浴、點穴、按摩推拿、熏香等，有些針灸醫療機構還會采用埋線、埋針、火針的方法，孫教授表示，“這些也都屬于中醫美容養生。”

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