中醫美容的方法主要分為中藥美容、經絡美容、五絕指針美容、氣功美容、藥膳美容等幾類。

中藥美容

　　中醫美容之中藥美容是在中醫理論指導下，運用中藥配制的粉、膏、液、糊等外用美容制劑，根據需要內服、外敷，并加以按摩，以滋補臟腑氣血、活血通絡、軟堅散結、退疹祛斑，達到祛斑除皺、養顏駐容、延緩肌膚老化的美容功效。

經絡美容

　　中醫美容之經絡美容包括針刺美容、灸治美容和按摩美容。針刺美容，即用中醫特制芒針或其他能起到“針”的作用的器械，刺激經絡上特定的穴位，以疏通經絡、調理氣血，達到美容的目的；灸治美容，是根據中醫辨證論治理論，用點燃的特制艾條，在特定的穴位上熏烤，借溫熱刺激穴位，通過經絡腧穴，行氣活血、滋潤肌膚，達到養顏的目的；按摩美容，是在中醫理論指導下，根據美容需要，進行面部某些穴位的按摩，以疏通經絡氣血、調節肌膚氣血平衡，達到祛斑、潤膚、防皺等美容效果。

五絕指針美容

　　五絕指針療法完全是通過熟練指法技巧與人體經絡、經脈、穴位的配合，以達到調理臟腑功能、益氣血、容顏面的美容療效。

    根據中醫理論，心肝脾肺腎之五臟，通過經脈、氣血、津液與人體皮膚、五官、須發、四肢九竅構成一有機體，五臟六腑氣血的盛衰直接關系到機體的健康和面容的容枯。五臟通過經脈、絡脈、陽氣陰血及津液的運動而散布體表以滋補、滋養皮膚,抗御外邪侵襲,從而保持面部色紅潤、肌肉豐滿、皮膚毛發潤澤等。所以五臟六腑強盛是體態健康美麗的保證，氣血充盈是體態健康美麗潤澤容貌不枯。氣血是構成人體和維持人體生命活動的最基本物質之一，氣血旺盛表現在面的物質基礎。經絡廣布于人體，是運行全身氣血，聯絡臟腑肢節，溝通上下內外的通路，維持人體正常生理活動的微物質都是通過經絡系統運送到全身每個部位的。只有經絡保持通暢，氣血運行無阻，才能擁有健康的體魄和容潤的肌膚。

氣功美容

　　中醫美容之氣功美容，即進行某種氣功練習，通過調形（動作）、調神（意念）、調息（呼吸）的功夫，鍛煉精、氣、神，調整人體內部的功能狀態，達到治病強身、養顏駐容的目的。

藥膳美容

　　中醫美容之藥膳美容，是根據個體的美容需要，以某些相適應的藥物與食物的相配伍制成食品食用，以調理機體氣血、滋養臟腑，達到美容的目的。中醫美容正是綜合以上方法，融外用、內服、針灸、按摩、氣功、藥膳為一體，既注重外用藥滋養皮膚，又注重從內部補益氣血，調節臟腑功能，從而體現了中醫整體調治的特點。