您是不是常有這樣的經驗?在季節轉換的日子里，即使再細心地呵護皮膚，仔細地做好了每一個護理程，用上了大量的護膚品，皮膚的狀況仍然沒有改善時反而弄巧成拙，膚質變得愈來愈糟?!事實上，季節交替時，皮膚最擔心的問題是“缺水”，尤其是秋季向冬季過渡時，天氣變得意來意寒冷、干燥，如果不能適時適量地為皮膚補足水分，皮膚使會呈現緊繃、脫皮、紅癢等癥狀。但許多人在這個季節會誤以為干燥、脫皮現象是因皮膚缺乏油分而造成的，于是拼命選擇含油質的護膚品，結果是令本屬于油性的皮膚油脂過剩而生出暗瘡；令本屬于干性的皮膚因得不到水分的滋養變得更加脆弱，出現許多細小的皺紋……所以秋、冬兩季保濕的前提，是先要正確判別自己的皮膚類型，并根據膚質特點采取完整的“保濕計劃”——我們將如何辨識油性、干性皮的 特質列舉出來，請您仔細地對照檢查，找出您自己的皮膚類型，以便在換季時做適合的護理。
(一）油性皮膚
1．全臉毛孔粗大。
2．T字帶(額頭、鼻頭、下巴)有明顯的黑頭粉刺。
3．油光滿面，但比較晦暗蠟黃，不夠紅潤。
4．皮膚較厚，較硬。
5．彈性較好。
6．洗臉后1小時，以吸油面紙吸除臉上油脂分泌，整張紙呈現透明。
7．洗臉后，30分鐘至1小時后臉上開始出油。
8．妝效不持久，需經常補妝。
（二）干性皮膚
1．兩頰毛孔細小，僅在眉心、鼻頭、鼻側、下巴等部位有較明顯的毛孔。
2．不易有黑頭粉刺出現，若天氣太熱，在下頜、眼尾等處偶有小米粒產生。
3．容易臉紅，微血管在兩腮處若隱若現。
4．皮膚細薄、柔軟。
5．皮膚易顯松弛，彈性較差。
6．洗臉后1小時，以吸油面紙吸除臉上油脂分泌，整張紙呈半透明狀。
7．洗臉后一至二小時，臉上才開始出油。
8．約于午飯后才需要補妝。
根據以上的判別標準找出您的皮膚性質后，請根據下列的護膚程序幫助您的皮膚度過不穩定的階段：
（三）油性缺水肌膚
1．仍持續使用深層清潔洗面乳膚，因為換季時，毛孔更容易受到空中大量漂浮的粒子阻塞。
2．每周確實做一次去角質護理。如皮膚已有瘙癢、燥紅現象產生，可將去角霜和洗面乳調在一起，以減少它的刺激性。
3．使用親水性的保濕乳液或凝膠。親油性的保濕乳霜會讓油性皮膚的毛孔阻塞，非但影響了皮膚的排泄，更會因過多的油酸而改變皮膚的酸堿平衡形成更嚴重的缺水。但是油性皮膚涂抹凝膠時，也要注意它的使用量不能太多，否則黏稠的凝膠有時會惡化皮膚的紅癢現象。
4．換季時，每星期使用一次“霜狀”的深層請潔面膜，既能幫助請潔毛孔又不致因過度干化而引致缺水。
（四）干性缺水肌膚
1．使用標明“抗敏”的溫和清潔用品洗臉，千萬別忘了洗臉后的潤膚水程序，潤膚水能立即回復皮膚清潔后的酸堿平衡。
2．將去角質程序拉長至2—3星期一次，以免過度刺激已呈缺水脆弱的皮膚狀況。
3．同時注意皮膚的油脂和水分補給，因此使用乳霜類的保濕產品。
4．每周必須做兩次保濕面膜護理，敷面膜前，可依據皮膚的需要，以保濕或營養精華液按摩。
5．干性缺水皮膚的日間保護工作是這個階段最重要的保養程序。每天出門前一定要搽上防護日霜，一方面保濕，另一方面防止空氣污染對皮膚的侵害。