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黃芪紅糖粥

www.x3hz.cn 文章來源:不詳 點擊數: 更新時間:2007-4-16 10:38:29

  原料:
     黃芪30克,粳米100克,紅糖30克,陳皮6克。

     制法:
     1、將黃芪洗凈切片,放入鍋中,加清水適量,煎煮去楂取汁。
     2、將粳米淘洗干凈,與陳皮、紅糖放入鍋中,再倒入黃芪汁,加清水適量,煮至米爛熟即成。
  
     特點:
     粥爛,味甜。
   
     功效:
     紅糖味甘甜,性溫潤,有潤心肺、和中助脾、緩肝氣、補血、破瘀之功效。
     黃芪味甘,性溫,有固表止汗、托瘡生機的作用。
     陳皮味辛、苦,性溫。有理氣健胃、燥濕化痰的作用。
     此粥有益氣養顏的功效。適用于氣血虛弱所致顏面蒼白無華。
 





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