雀斑，是令每個(gè)女人都恐懼的“面子問(wèn)題”，偏偏它就出現(xiàn)在春季。內(nèi)分泌失調(diào)、陽(yáng)光照射甚至蔬菜里都潛伏著致斑罪魁。

　　日常生活中的致斑隱患：

　　紫外線、劣質(zhì)化妝品都可促使皮膚組織下的黑細(xì)胞分解并堆積黑色素。

　　體內(nèi)炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)素缺乏、情緒波動(dòng)同時(shí)導(dǎo)致雀斑出現(xiàn)。

　　吃過(guò)多的深色食品，如咖啡、豆豉也致斑。

　　吃芹菜、茼蒿可導(dǎo)致體內(nèi)積存吸收紫外線的物質(zhì)，大大增加長(zhǎng)雀斑的機(jī)率。

　　從小處做起，徹底告別小斑斑

　　洗臉要徹底：美容專家的主張是，進(jìn)行“雙重洗臉”。即使用卸妝水后，再使用潔面乳液，這才是正確的洗臉?lè)椒ā?

　　警惕護(hù)膚品惹禍：護(hù)膚品最好在一個(gè)季節(jié)里就用完。否則其中含有的鉛、粗糙油脂成分都對(duì)肌膚十分不利，導(dǎo)致雀斑出現(xiàn)。

　　當(dāng)心化妝引來(lái)麻煩：最好把化妝的時(shí)間縮短到最低。回家后要馬上卸妝，而不是等到睡覺(jué)前才卸妝。

　　注意防曬和美白：每天涂抹防曬霜必不可省，同時(shí)還要兼顧美白護(hù)理，能凈化、均勻膚色。

　　每天用淘米水洗臉：淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素b、e也可幫助保持肌膚的滋潤(rùn)。方法是：用潔面乳洗臉后，用淘米水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗。每天堅(jiān)持可預(yù)防雀斑的生長(zhǎng)。