男人真的是power和偉大的代名詞嗎？那為什么男性平均壽命卻比女性短５年？常識認為女性身體狀況總是弱于男性，連某些醫生也不否認這個偏見。這和父權社會體系以及社會文明程度有關？還是人都不愿承認自己有病……長期以來男性地位在社會與家庭、性別結構中被視為統治、主導的角色，有著不可動搖的形象，種種害怕、膽怯的負面情緒是不被允許、不被社會期待；男人習慣把自己埋在工作里，不習慣與人交流內心的感受。諸多原因昭示男性乳腺癌、抑郁癥、情緒低落、性困擾等疾患正紛至沓來。曾經的“女性病”讓強壯的男人們無限焦慮。男性歇斯底里癥1866年，弗洛伊德提出男性歇斯底里癥時引起軒然大波，但今天人們仍然知之甚少。歇斯底里癥又叫做癔癥，是由于重大生活事件、內心沖突、情緒激動、暗示或自我暗示等因素，作用于易病個體引起的精神障礙。在物質飛速發展、競爭白熱化的今天，不善于舒緩壓力的男性，正徘徊在歇斯底里癥的邊緣，特別那些精神受過重創的男性。這種病使得男人看上去像女人一樣，喜怒無常、偏執和脆弱。表現1．男性的意識范圍變得狹窄，容易情感爆發，選擇性遺忘或自我身份識別出現障礙。2．反復發作的患者往往通過回憶和聯想與既往創傷經歷有關的事件或情境時可能發病。3．運動或感覺障礙，以及內臟障礙，但檢查不能發現相應器質性損害。其中運動障礙表現為動作異常，感覺障礙表現為軀體感覺異常。４．患者可出現腹痛、惡心、嘔吐、脹氣等癥狀，皮膚出現癢、燒灼感、麻木感、蟻走感，泌尿生殖系統也可能出現癥狀。５．情感反應激烈、表情夸張，尋求別人注意和自我為中心，在受到挫折、出現心理沖突或接受暗示后歇斯底里加劇。應對1．改善或遠離精神緊張、恐懼、壓抑的工作或生活環境，改變長時期焦慮和高度緊張的根本原因。2．正確認知和理性解決曾經的精神創傷，過去的創傷只能是今日的經驗和財富，不能是一輩子的陰影。不能自我克服時，建議求助專業心理醫師。3．出現癥狀時，患者可在覺醒狀態下通過語言暗示，或配合適當理療、針刺或按摩。４．引導患者傾訴內心的苦悶，使受到傷害或壓抑的情結向外宣泄。５．正確認識和對待致病的精神因素，認識疾病的性質，幫助患者分析個性存在的缺陷，克服缺陷。６．探尋患者的無意識動機，引導患者認識無意識動機對健康的影響。男性產后憂郁癥女性在產后由于內分泌系統發生變化，加上疲勞，會出現吃不下東西、情緒低落、焦慮的現象，心理學家把這種現象稱為“產后抑郁癥”。事實上產后抑郁癥也降臨到男性身上，只是情形有所不同罷了。Mr. Joy在一小公司負責聯系業務，在公司倒閉結束營業他離職的那一天，他太太剛剛生下了他們的第一個嬰兒。本來這是人生一大喜事，但他卻在高興之余，擔心往后的日子和生活的重擔。精神壓力隨之而來，Mr. Joy脾氣日漸暴躁，失眠，整日悶悶不樂，甚至為了些小事而和太太爭吵不休。Mr. Joy僅是眾多男性產后抑郁癥的一員。表現1．與嬰兒之間的互動交流急劇減少，既不給他們講故事，也不陪他們玩耍，對孩子出現憎惡。2．同女性一樣，患上產后抑郁癥的父親變得十分“懶惰”，逗弄孩子的時間和次數明顯減少。3．逃離母嬰現場，參與酗酒或者其他興趣之中，常與家人發生口角。男性會出現產后抑郁癥的原因是：第一，突然得到小孩，沒有任何心理準備；第二，妻子生了孩子，丈夫除了正常的工作外，還要照顧妻子和小孩，增加了看得見的負擔；第三，女性把相當部分精力花費在孩子身上，“淡薄”了對丈夫的情誼。這些對于一些男性來說可能就是一種打擊。應對1．應明白男性產后憂郁癥是一個階段性的過程，初為人父的男性要逐漸適應這個過渡期。2．新生嬰兒的父母要更多地依靠親戚和朋友的力量，多與親人朋友溝通，暢言心病所在。3．如遇到失業，要努力尋找工作，有時在解決失業問題后，憂郁癥也會隨之消除。4．主動找心理醫生，從心理學上找出癥結所在。尤其是出現精神恍惚、食欲減退時，應盡快咨詢醫生。5．保持鎮定，沒必要在出現一點點癥狀時就手忙腳亂。“天吶，這男人得了乳腺癌！”沒什么大驚小怪的，如今乳腺癌快成了光臨男性的常客了。統計表明英國每年死于乳腺癌的男性大約有70人，美國每年有1400名男子被診斷為乳腺癌。表現1．男性的乳房摸起來呈癤狀或出現硬塊。2．有雄性激素紊亂的病史。3．一確診可能就是癌癥晚期。男人也有乳頭和乳腺組織，可能患上危險的乳腺癌是很必然的。男性乳腺癌年齡多數在50歲以上，一般比女性發生乳腺癌的年齡約遲6~8年。導致男性乳腺疾病與內分泌異常、放射性損傷、慢性疾病長期服用含激素藥物等有關。如患前列腺增生或前列腺癌，因長期服用含雌性激素類藥物令乳腺肥大。同時現代男性在飲食上吃含高脂、高蛋白類海鮮多、煙酒刺激多、性行為過濫等，也是造成體內性激素發生改變的原因。男性胸部比較平坦，沒有女性那么豐富的乳腺組織阻擋，癌細胞的擴散時間一般只有幾個月，一旦確診可能就是癌癥晚期。應對１．掌握家族的遺傳史，如家族中曾有多人患上乳腺癌，應提高警惕。2．防止肝病，肝臟制造在血液中攜帶荷爾蒙結合的蛋白質，對性激素代謝有舉足輕重的作用。肝臟嚴重不好的男性，例如肝硬化的男性，體內分泌的雄性激素偏低，雌性激素偏高，容易患乳腺癌。3．多活動，防止肥胖，防止輻射，降低乳腺癌誘因。4．克氏綜合癥及小睪丸者應多做檢查，一些男子染色體多出一個X染色體，這就是XXY（克氏綜合癥）男子。多出來的X染色體使睪丸偏小，不能分泌足夠的雄性激素，有更多得乳腺癌的幾率。5．自我檢查，男性乳房突出是病還是脂肪堆積，摸起來不一樣。應該至少每月一次，用手指檢查乳頭周圍的組織和腋窩淋巴結。霉菌性陰道炎李鋒新婚不久，房事成了他最“痛苦”的事。夫妻倆同房后，小李總感覺下身奇癢，仔細觀察還發現尿道包皮系帶處分泌物增多，呈豆腐渣樣。醫生為小李做了檢查后，笑著對小李說：“你可能患了‘婦科病’”，醫生建議他和妻子一道做檢查，后被確診為霉菌性陰道炎。霉菌性陰道炎是由于感染白色念珠菌、新隱球菌及其他念珠菌引起的一種陰道炎癥，是一種可在夫妻間交叉傳染的疾病。念珠菌是一種真菌，空氣中就飄浮有霉菌孢子。腳氣、手癬等真菌感染性疾病也是致病之源。表現1．陰莖及龜頭瘙癢，陰道口灼痛，包皮及系帶分泌物增多，呈豆腐渣樣。2．伴有尿頻、尿頻、尿痛，性交時不適或疼痛感。3．急性期可見冠狀溝等受損部位潰瘍或糜爛。應對1．嚴禁混用洗腳盆接觸內衣，內褲與襪子不要一同清洗。2．不穿緊身化纖內褲，不穿肥胖等使外陰局部溫度及濕度增加的內衣。3．講究衛生，消滅使念珠菌得以繁殖的環境。4．選擇消毒達標的公共洗澡、游泳場所，不接觸感染的衣物、便前便后洗手、不性亂等。5．當女方檢查出患有霉菌性陰道炎時不要同房，在陰道有炎癥情況下同房不但會給陰道壁帶來損傷，也使霉菌在夫妻之間相互傳染。男性“林黛玉病”這是一種綜合型男病，在男色日漸彰顯的今天數量越來越多。它既包括了男性體制的孱弱、貧血、憂郁，也有精神障礙的一面：自戀、妖嬈、渴望成為焦點、絕對自我。它由身體虛弱與精神強迫癥組成。表現1．不好戶外運動，健康狀況欠佳，多有輕度貧血，但患者多為八零年代生，健康狀況還未迫在眉睫。2．有時蹲下后站起來，感到眼前一片漆黑、頭冒金星，臉色蒼白，手腳冰冷，容易疲憊。3．少數患者有腸胃系統的消化道潰瘍出血、痔瘡等病史。4．心靈過于敏感，心思過于縝密，說話聲音細如蚊蟲，但我行我素。5．有強烈的表現欲，推崇溫柔，嬌媚，含情脈脈。6．情緒低落、心情煩躁，思維及語言動作遲緩，經常感到全身疲軟乏力、有睡眠障礙，伴有精神上的痛苦。應對１．多參加戶外活動、社交組織，得到群體的快樂。身體的活躍能有效地清除情緒的壓力。２．建立暢通的傾訴渠道，情緒消沉、心緒不佳時，能找到傾訴對象。３．培養淡定的生活方式，樹立清晰的人生目標，養成良好飲食起居習慣。4．多吃香蕉、巧克力、櫻桃和蘋果等富維生素Ｂ的事物，以緩解緊張情緒。５．多食堿性食物，能防止惰性和困乏，同時對轉換積極健康的情緒也有幫助。男性例假從生理學角度來說男人不可能來月經，但男性也會每隔一定時間，總會有那么幾天出現情緒上的波動，乃至身體上的不舒服。國外醫學專家稱之為男性“低潮”現象，又稱為男性“例假”。這是一種生物節律變化，是男性機體激素水平變化的結果。男性情緒節律周期大約為28天，影響著人們的創造力和對事物的敏感性、理解力以及情感、精神心理方面的一些機能。“低潮期”，情緒低落、心情煩悶、脾氣暴躁。表現1．口舌生瘡，牙齒腫痛，口腔潰瘍，食欲不振，大便失去規律，坐便時間延長。2．喜歡坐著看書，把書翻來翻去；看電視，把電視頻道調來調去，總找不到興趣所在。3．性趣冷淡，甚至冷漠，愛人試圖接近時，感到不習慣，或難以接受。4．說話節奏和語調變得快慢不均，聲音低沉，言語不清，甚至伴有口吃；有時為一些莫名其妙的小事憂心忡忡。5．獨自飲酒抽悶煙，時不時長長地舒氣。6．可能伴有頭痛、失眠、過敏、磨牙嫉妒、背痛、脖子僵硬，等等。應對1．男性情緒低落期，家人或同事應給男性足夠的自由，等他恢復；如同時伴有身體方面的病痛，應及時治療。2．從居室里走出去，親近大自然，追求精神世界的徹底放松，主動尋找緩解壓抑情緒的方式。3．愛人、親眷應盡量避免傷害低潮期的男性，哪怕是無意的傷害。4．通過鍛煉使身體內分泌恢復正常。5．如過“假期”里情緒反應嚴重，應積極找人傾訴或尋求心理幫助。6．男人家庭和社會的責任大，但總有不能操控的事情發生，應學會舒緩和排解壓力。小編推薦：男“炎”之隱要“嚴”懲不怠