惡習2：性生活過頻追求單次性生活的持續時間長，導致陰莖長時間充血后，可能壓迫前列腺，從而導致前列腺充血腫脹。一些被稱為“蜜月性”前列腺炎的高發，以及某些中青年人的慢性前列腺炎的出現，以及濫用所謂“回春壯陽”藥物和含有性激素保健品導致的前列腺炎，都可能與此有關。

    惡習3：長期禁欲長期禁欲時，身體本能的性沖動不能及時的宣泄出來，性沖動導致的性器官充血不能及時緩解，也會導致前列腺慢性充血，出現前列腺炎。

    惡習4、自慰過多如果將前列腺問題看作是男人的“感冒”，這種“感冒”有時就是男人自慰（手淫）過于頻繁造成。與性生活過頻相似，對性器官的自慰過多，同樣導致前列腺出現問題。現在很多醫學家認為自慰不一定是不良習慣，因為它可以幫助部分男人解決某些特殊情境下的性沖動和性“積蓄”，是一種正常的生理性行為。但，某些男人往往自慰成癮，而不加節制的進行自慰，每天幾次，甚至是十幾次。這樣做，一方面容易出現縱欲過度的那種容易疲勞和降低自身免疫力的不良影響外，前列腺也可能因過于頻繁的緊張與放松的交替以及分泌物的超常規產生和排放而“疲勞”，從而出現前列腺的調節能力下降，在沒有及時清潔下身的情況下，病原體就會乘虛而入而傷害前列腺。

    惡習5、憋尿夜間有尿卻懶得起床排尿、在牌桌上打牌成癮有尿不去排泄、長途旅行不便排尿等導致長時間的憋尿；還有的是因為會議時間長，一些男人因為面子上的事情而憋尿，可能使尿液反流而進入前列腺。

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