老人不要憋尿

　　凌晨4時(shí)，石大爺被尿憋醒后，實(shí)在支撐不下去，才去了衛(wèi)生間，賴大媽此時(shí)聽(tīng)到老伴發(fā)出“吭哧、吭哧”的聲音，她問(wèn)怎么回事，石大爺說(shuō)：“在用力排尿”，話音未落，他突然摔倒在地。賴大媽急忙跑進(jìn)衛(wèi)生間，發(fā)現(xiàn)石大爺臉色鐵青，昏迷不醒。賴大媽急忙撥打120求助，但讓家人沒(méi)有想到的是，石大爺在被送往醫(yī)院途中心臟停止了跳動(dòng)。

　　不少老人因?yàn)槎古吕洌心蛞膊患皶r(shí)排，而是長(zhǎng)時(shí)間憋著。當(dāng)人憋尿時(shí)，可明顯感覺(jué)小腹發(fā)脹，時(shí)間越長(zhǎng)，情緒越會(huì)急躁，身體也會(huì)出現(xiàn)諸多的不適。這都是因?yàn)楸锬蚴拱螂壮溆罱桓猩窠?jīng)過(guò)于興奮所致。在憋尿引起的生理和心理雙重緊張的誘導(dǎo)下，高血壓病人的血壓會(huì)升高、心跳會(huì)加快，而冠心病人會(huì)出現(xiàn)心絞痛、心律失常等癥狀，嚴(yán)重的還可導(dǎo)致猝死。此外，冬夜憋尿不僅“傷心”，還會(huì)引發(fā)其他病癥。

　　泌尿系感染  膀胱是儲(chǔ)存尿液之處，尿液中含有大量的細(xì)菌，但膀胱內(nèi)的黏膜具有一定的抗菌作用，在正常的情況下，這些細(xì)菌會(huì)因排尿而被沖刷出體外，但是在長(zhǎng)期憋尿的情況下會(huì)使膀胱黏膜的抵抗力降低，使細(xì)菌有機(jī)可乘造成泌尿系感染，嚴(yán)重的話還會(huì)上達(dá)腎臟，出現(xiàn)急性膀胱炎、腎炎等癥狀。

　　膀胱損傷  控制膀胱收縮的神經(jīng)分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，會(huì)使神經(jīng)過(guò)度脹扯而受損，如果神經(jīng)受損嚴(yán)重，膀胱括約肌無(wú)力，甚至?xí)斐赡虿怀觥⒛虿粌舻群蠊?/P>

　　膀胱癌  國(guó)外研究資料表明，排尿次數(shù)與膀胱癌的發(fā)病率密切相關(guān)，排尿次數(shù)越少，患膀胱癌的危險(xiǎn)性越大，因?yàn)楸锬蛟黾恿四蛑兄掳┪镔|(zhì)對(duì)膀胱的作用時(shí)間，有憋尿習(xí)慣者今后患膀胱癌的可能性要比一般人高3~5倍。

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