益壽鴿蛋湯

　　【配方】 制黃精１０克，枸杞子１０克，龍眼肉１０克，鴿蛋４個(gè)，冰糖５０克。

　　【制法】 制黃精、枸杞子、龍眼肉洗凈切碎，冰糖敲碎裝在碗內(nèi)。鍋置中火上加清水約７５０毫升，入上三味中藥同煮至沸后約１５分鐘，把鴿蛋打碎逐個(gè)下入鍋內(nèi)，入冰糖稍同煮至熟即成。日服１次，連服７日。

　　【功效】 能補(bǔ)肝益氣，潤肺強(qiáng)身。對(duì)肺燥咳嗽、氣血虛弱、智力衰退等有較好療效。可作為腎虛腰痛、面黃羸瘦、年老體衰者的保健膳食。

　　黃精鴿肉

　　【配方】 黃精50克，白鴿1只，枸杞子24克。

　　【制法】 白鴿去毛及內(nèi)臟，與黃精、杞子共燉或蒸熟食。每日分2次服。 

　　【功效】 適于男子腎氣衰弱所致的早泄。

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