市面上所謂的吸胸大法，乃是一種物理健胸。

　　主要是利用兩個杯狀的負壓機吸引的方式放在乳房上，使身體內的水分，因受負壓的吸引，而流到乳房周圍的皮下組織，使乳房看起來較大。但是一旦把負壓吸引器拿掉，吸引力消失，聚在乳房皮下組織的水分漸漸又流回血管內，幾小時候又恢復正常（這就好像拔罐器一樣，產生負壓的地方也會膨脹起來�。�

　　但從生理學的角度來說

　　當豐乳器將乳房緊緊一吸一拉，通過力學原理，使胸肌與乳房組織得到運動，間接刺激腦下垂體分泌，擴大乳房海綿體，使平坦的的乳房變為豐滿、尖挺。尤其是產后婦女，可使松弛、萎縮、下垂的乳房恢復原狀。

　　因此這種運用拔罐的力學原理的吸胸大法到底有沒有傳說中的神奇豐胸效果呢？真是見仁見智。不過根據用過的人反應，此法不但能添增胸部的曲線美，促進乳房的血液循環，對于一大一小不對稱的乳房，效果更是看的見。不過整個操作過程，最好還是透過專業人仕會比較安全。至于效果就由您來評判羅！

　　運動才是健胸的不二法門

　　長期做健胸運動如舉重、啞鈴…來訓練胸肌發達，就可以像健美小姐一樣，有較突出的胸部肌肉，乳房雖沒有增大，但因胸部肌肉較發達，至少看起來似乎較大又健美。