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中醫(yī)推薦幾款緩解睡眠的藥茶第 4 頁(yè)

www.x3hz.cn 文章來(lái)源:中醫(yī)網(wǎng) 點(diǎn)擊數(shù): 更新時(shí)間:2012-2-18 21:55:25

  燈心竹葉茶

  處方:燈心草5克,鮮竹葉30克。

  用法:將上藥共制粗末,水煎代茶飲。

  功效:清心安神。適用于心火旺盛的失眠。

  棗仁燈心茶

  處方:炒酸棗仁18克,燈心3克。

  用法:上藥水煎代茶飲。

  功效:養(yǎng)心安神,清心除煩。適用于虛煩失眠,心悸怔忡等癥。

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