嬰幼兒便秘的防治

　　嬰幼兒便秘是小兒常見病和多發病，由于嬰幼兒以母乳或奶粉為主食，飲食物中缺乏纖維素，對腸道運動的刺激少，加上嬰幼兒腹肌及盆腔肌張力不足，排便推動力差，難以將糞便排出體外。嬰幼兒經常便秘不但會導致身體諸多不適，還會影響其生長發育。在過去，一些家長為了防治便秘通常是喂香蕉、蜂蜜、麻油甚至是大黃水、番瀉葉水等，但其收效甚微而且容易反復發作和傷及孩子嬌嫩的脾胃。筆者在自家孩子便秘防治過程中摸索出了一些很有效的經驗做法，值得借鑒。

　　一是制作玉米糊或玉米喂養。

　　撥新鮮玉米粒加水適量放入豆漿（或其它制漿機）中制成漿液，去渣取汁，再將其汁放入鍋中加熱煮至糊狀即可。每隔2~3天喂養一次，每次30~50毫升。可以在喂養時制作，也可以一次性多制作些玉米漿置于冰箱冷藏室內備用，喂養時煮熟即可；或者，將新鮮玉米棒外幾層葉子剝掉只留一層包裹，置于干盆或格子上放入高壓鍋內干蒸（不要浸水）15分鐘，蒸熟后直接適用也可。

　　二是泡制中藥茶水喂養。

　　將菊花5朵、茉莉花6朵、胖大海1粒、枸杞子8粒、橘皮少許、蓮子心7粒、甘草3粒、冰糖適量這8種材料混在一起加開水浸泡，取汁喂養。每天喂3~4次，每次10~30毫升。

　　三是按揉小兒腹部。

　　將嬰幼兒平放在床鋪上，松解部分衣褲，用右手掌面以臍為中心按順時針方向按揉小兒腹部，每晚睡前進行一次，每次按揉30~50輪次。但用力要適當，以小兒舒適為宜。同時操作者要剪去指甲，防止傷及小兒皮膚。（楊林枝 重慶市潼南縣中醫院）