■及時(shí)添加輔食可補(bǔ)充乳類營(yíng)養(yǎng)素的不足。嬰兒快速的生產(chǎn)發(fā)育需要較多的鐵，而嬰兒從母體內(nèi)帶來(lái)的鐵在出生3-4個(gè)月耗盡，且乳類食品中鐵及維生素d的含量較低。因此，4-6個(gè)月的嬰兒易發(fā)生缺鐵性貧血和維生素d缺乏性佝僂病，而及時(shí)添加輔食，則可補(bǔ)充乳類中鐵和維生素d的不足，確保寶寶健康成長(zhǎng)。
　　
　　■及時(shí)添加輔食，還可以鍛煉嬰兒咀嚼吞咽固體食物和胃腸道消化的能力，為斷奶作準(zhǔn)備。嬰兒在出生后一年中，要完成這種轉(zhuǎn)變，必須根據(jù)嬰兒的發(fā)育情況（包括攝食技巧，消化功能以及腎臟功能），逐步改變食物性狀（如從流質(zhì)到半流質(zhì)，再到固體食物）和攝食方式（從奶頭、奶瓶到杯、碗、匙、筷子）。經(jīng)過(guò)循序漸進(jìn)的適應(yīng)過(guò)程，在斷奶時(shí)才不致因食物性狀、攝食方式的突然轉(zhuǎn)變而遭嬰兒心理上的拒絕或引起消化紊亂等問(wèn)題。