從上面的文字中可以看出，古琴可以調養氣息、改善心情，借琴傳情、夫妻琴瑟和諧。

　　從古琴樂器特點來看，首先，音色豐富并且極具對比性的質感，低音古樸深厚，余音綿長不絕，高音清潤明亮，極富穿透力，而其“同音異弦”等特點能更精微細膩地刻畫人心。其次，表現手法豐富，古琴琴曲的節拍多變，讓演奏者的心境表達得淋漓盡致;而古琴所特有的“走手音”能使音線輕重疾徐的同時，還有剛柔、方圓、濃淡等變化，給人以趨于意境悠遠、神韻無限之感。古琴屬中低音區樂器，從人的心理通覺感受來說，更為沉著深切，常常加深了幽遠深邃的意境，因此有李白“為我一揮手，如聽萬壑松”的名句。

　　從古琴樂曲內容來看，古琴樂譜中不僅有儒家文化中的平和仁愛，道家文化中的清凈超然，更有不被流派所限的豐富的人生智慧，比如《梅花三弄》的瀟灑浪漫，《酒狂》的自由狂放，《廣陵散》的慷慨豪壯。樂曲內容后面熟悉的歷史人物，一脈相承的文化氛圍，都讓國人容易被曲中的思想意識、情感所感染。自己演奏，效果更好。所以常聽古琴曲可以平和情緒，增強免疫力，對女性失眠、焦慮、憂郁等不良情緒都有緩解作用。如果會彈古琴，對女性來說又多了一層修煉的機會，彈奏古琴和練瑜伽依曲而同工，需要調整呼吸，需要調整坐姿、需要用氣帶動手指，通過手指在琴弦的走動貫通經絡而達到修身養生作用。

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