王鳳儀的養(yǎng)生之道

    筆者近日讀近代民間教育家、倫理道德宣傳家王鳳儀的言論及著作，更覺得“各安其道”的無窮妙處。王鳳儀的養(yǎng)生之道亦合“各安其道”。

    王鳳儀，原名樹桐，字鳳儀。1864年出生于熱河省（現(xiàn)遼寧省）朝陽縣云蒙山前王家營子村樹林子屯，祖父王德澤、父親王清和世代務農。幼時家貧，他雖然沒有讀過書，但天性淳厚善良，對父母盡孝道，對兄弟盡悌道。世道艱難和生活的困苦，使其從青年時期就思索人生的道理。三十五歲立志勸世化人，身體力行一生一世。盡觀其勸善、講病的方法和學說，筆者認為“各安其道”四個字可基本可概括其倫理思想的精髓。

    首先看他的父子道，作為兒子他非常孝順二老，不僅如此，他還奉養(yǎng)了他的爺爺，其實他即不是老大，堂兄弟也不少，按常理論，爺爺輪不上他來養(yǎng)活。作為父親，他剛開始給眾人講善時，他兒子并不理解，甚至去攪他的局。眾目睽睽之下，別人都看不下去了，而王鳳儀先生并不生氣，他想的卻是兒子本意是對他好，唯恐父親生是非，所以他并無怨恨。其次，我們再看他和老板之間的道，小時候他給地主家放牛，總是想著把牛羊放得肥一些，從不偷懶，所以他養(yǎng)的牛羊就肥壯，也很少生病。青年時，他外出給人當長工，無論是哪位東家，他干活都本本分分，盡量干多、干好，努力當好自己長工的道，這樣一來，無論他到誰家打工，人家都喜歡他，也敬重他。王鳳儀先生所主張的姑娘道、媳婦道、老太太道等等，無不是勸人安安穩(wěn)穩(wěn)守好道，做好道，盡自己應盡的職責，做到極致。如果家庭里每個成員都能夠各安其道，肩負起自己的責任，家庭就會和諧；社會上各行各業(yè)也都能夠各安其道，自然也就無為而治了。

    “法于陰陽、和于術數(shù)”是養(yǎng)生之道，它絕無什么靈丹妙藥。如果每個人能夠根據(jù)自己的不同體質，遵循規(guī)律，兼顧飲食、運動、心態(tài)、生活習慣、氣候、環(huán)境等因素，堅持有規(guī)律的健康生活方式，使五臟安康，五倫有序，自然會達到最佳的養(yǎng)生效果。大道至簡，養(yǎng)生的秘訣大抵不過如此吧！