科考落榜的名醫(yī)養(yǎng)生之道第 2 頁(yè)
朱丹溪認(rèn)為,人的衰老與疾病主要是陰氣不足、陽(yáng)氣相對(duì)有余造成的,因此,他主張用滋陰降火的方法防治老年病,所創(chuàng)制的大補(bǔ)陰丸等名方,至今仍在臨床上使用。他的母親平素多痰飲之病,年過(guò)70后再?zèng)]有發(fā)作,朱丹溪認(rèn)為是善于養(yǎng)陰的結(jié)果。他的母親還患有脾胃病,他用滋陰的藥方讓母親常服,再加上平日注意保健,因而獲得高壽,在87歲時(shí)無(wú)疾而終。
張錫純調(diào)氣養(yǎng)生
張錫純(1860~1933年),中西醫(yī)匯通學(xué)派的代表人物之一,近現(xiàn)代中國(guó)中醫(yī)學(xué)界的泰斗。1916年在沈陽(yáng)創(chuàng)辦我國(guó)第一間中醫(yī)醫(yī)院——立達(dá)中醫(yī)院。他出身于書(shū)香之家,自幼讀經(jīng)書(shū),習(xí)舉子業(yè),兩次鄉(xiāng)試未中,遵父命改學(xué)醫(yī)學(xué),上自《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《傷寒論》,下至歷代各家之說(shuō),無(wú)不披覽。1911年曾應(yīng)德州駐軍統(tǒng)領(lǐng)之邀,任軍醫(yī)正,以后任過(guò)立達(dá)醫(yī)院院長(zhǎng)、直魯聯(lián)軍軍醫(yī)處處長(zhǎng)等職,1893年第二次參加秋試再次落第后,受時(shí)代思潮的影響,張氏萌發(fā)了衷中參西的思想,遂潛心于醫(yī)學(xué),完成著名的中西醫(yī)結(jié)合著作《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》,成為一代名家。
在當(dāng)時(shí)醫(yī)學(xué)界鼓吹重西輕中的浪潮中,他不僅奮力捍衛(wèi)傳統(tǒng)中醫(yī)的學(xué)術(shù)地位,而且獨(dú)樹(shù)一幟,把那時(shí)未被列入中醫(yī)學(xué)術(shù)殿堂的氣功養(yǎng)生學(xué),提高到應(yīng)有的地位,認(rèn)為它是中醫(yī)的起源和基礎(chǔ),號(hào)召醫(yī)界身體力行并應(yīng)用于臨床治療。他在著述中介紹了氣功養(yǎng)生學(xué)的理論、功法和治療效果,是近現(xiàn)代氣功養(yǎng)生學(xué)的先驅(qū)者。張氏介紹的氣功法,主要有靜坐功(凝神入氣穴)、吸升呼降溝通心腎法、意通督脈任脈法等等。
如今廣為群眾熟識(shí)和喜愛(ài)的中醫(yī)健身氣功八段錦、五禽戲、六字訣等等都屬于調(diào)氣養(yǎng)生的代表運(yùn)動(dòng),很多人都在習(xí)煉這些健身氣功。
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