劉紹貴，1942年出生，湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任藥師，擅長中藥鑒別。
 
　　一輩子與中藥打交道，但他提倡藥補(bǔ)不如食補(bǔ)；人生曾經(jīng)歷一波三折，但他泰然處之；別人認(rèn)為被伺候是享清福，他把家務(wù)視為鍛煉機(jī)會，樂在其中。這就是年近古稀的劉紹貴與常人的不同之處。

　　劉紹貴鶴發(fā)童顏，眼睛炯炯有神，說話有板有眼，走路穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)。淡定、厚重是他的外在表現(xiàn)，寬容、知足是他的人生態(tài)度，內(nèi)省、學(xué)習(xí)是他的理想追求。聊起養(yǎng)生，他說了三句話，養(yǎng)生是一種生活態(tài)度，養(yǎng)生是一種生活狀態(tài)，養(yǎng)生要注意生活細(xì)節(jié)。

　　精神健康是心態(tài)平和前提

　　“一個人的精神健康是身體健康的重要支柱和標(biāo)志，是保持心態(tài)平和的前提。精神健康要不斷陶冶和凈化。”劉紹貴說。

　　人們都會受到環(huán)境影響而有不同的想法和舉動，或一身正氣，坦然面對；或阿諛奉承，追名逐利；或講究虛榮，不勞而獲。劉紹貴認(rèn)為，環(huán)境影響不可怕，重要的是堅(jiān)持內(nèi)省，即堅(jiān)持對理想信念的追求，遵循“仁、義、禮、智、信”的準(zhǔn)則，用歷代賢人和現(xiàn)代楷模標(biāo)準(zhǔn)要求自己，鞭策自己，做一個正直、熱情、守信之人。同時，通過學(xué)習(xí)，修身養(yǎng)性，陶冶情操，抑制欲望與沖動，保持一種平靜、平和、平穩(wěn)心態(tài)。

　　他坦言，從整體上看，自己一生還是比較順利的，但也遭遇了一波三折和平地風(fēng)波的考驗(yàn)。原來，劉紹貴23歲就被提拔重用，后因政治運(yùn)動及其他原因，多年來一直原地不動，未能升遷。許多人不理解或打抱不平，他卻一笑了之，從未向組織提出要求，堅(jiān)持干好本職工作。

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