張瑞芳的養生經

     老一表演藝術家張瑞芳現已93歲，身心雙健，思維清晰，中氣十足。張瑞芳平時除了“起居有常不過勞，生活儉樸讀書報，飲食清淡加蜂膠，熱心公益樂陶陶”之外，還有良好的心態，可歸納為“二要”。

　　曠達率真　

　　她是一位率真透明的爽朗人。她曾應邀在鏡頭面前，當著熒屏內外的老少人士，從容坦陳自己年輕時的婚戀生活，以及與上海電影制片廠美術家嚴勵的美滿姻緣，并以對黨的信念和曠達的心態，渡過難熬的劫難與病痛。

　　宅心仁厚　

　　張瑞芳與她的兒女親家顧毓青，先后在長寧、金山二區，創辦了兩所“愛晚亭敬老院”，以造福廣大老年朋友。十幾年來，張瑞芳常去敬老院中，與老年朋友一起聊天、聯歡，樂在其中。