按穴治咽炎
www.x3hz.cn 文章來(lái)源：本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊數(shù)： 更新時(shí)間：2007-4-8 10:17:26 
慢性 咽喉炎 常由急性咽喉炎演變而來(lái)，多因用嗓過(guò)度、煙酒刺激、熬夜等因素造成。浙江醫(yī)院推拿科陳鵬 醫(yī)生 有一套自我推拿法，具有利咽寬喉，潤(rùn)喉開(kāi)音的作用。 1．按揉廉泉穴（位于下巴頂端再往里2厘米）用拇指指面按揉100次，手法輕柔，有酸脹感為佳。 2．按揉人迎穴（位于喉結(jié)兩側(cè)旁開(kāi)2厘米）用食指與拇指同時(shí)按揉兩側(cè)人迎穴100次，手法輕柔，有酸脹感為佳。 3．按揉天突穴（胸骨上窩凹陷處）用中指指端按揉100次，方向盡量向下，避免刺激食管，手法輕柔。 為配合治療，患者平時(shí)需戒煙、禁酒，忌辛辣食物，生活起居有規(guī)律。
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