黃帝問素女：「我氣力衰竭，脈理不和，終日憂心忡忡，總覺得危險將至，大難難逃，是怎麼回事？」 素女答：「這種現象是因為陰陽失調，性生活不當所產生的後果。女子精力強勝過男子時，就像火把火燒熄一樣，使男人招架不住。男女性生活，正像是烹調食物，必須水和火互相配合，才能煮出佳肴，作出熱烘烘的食物。能夠體認水火交融的道理，便能盡嗜人間樂趣。否則，敗身喪命，那里還有樂趣可言？性生活能不慎重嗎？」

　　黃帝就是歷史上的三皇五帝之一。三皇實指伏羲、神農和黃帝。載，伏羲氏發明八卦，窮研陰陽之道，創天地、日月和男女之說，并訂定婚姻大禮。

　　其房中術有云：「天向左轉，地向右轉，男人必如天般向左轉，女子則向右轉，男人向下沖突，女子往上迎合。」這是指出夫婦性交時的基本體位。黃帝是在黃河流域一帶，幾個大部落的領袖。根據史載，時在紀元前二五五0年左右。黃帝賢能聰慧，發現指南針原理和太陽運行系統。并觀察地上留下的飛禽走獸爪痕及蹄跡，分辨其異同，而發明造字原理，啟文明記事之肇端。 更重要的是，黃帝和歧伯等六位名醫，完成了醫學重典《黃帝內經》一書。歧伯受尊為「天師」，是黃帝的醫藥顧問。 黃帝由於出入後宮，御女多而不得法，年僅五十歲左右，便覺得虛虧，於是先後詢問歧伯和素女。 據黃帝內經，上古天真論篇載：「余（黃帝）問上古之人，春秋皆度百歲，而動作不衰。今時之人，年半百而動作皆衰……」，歧伯答說，以前的人之所以長壽，乃是因為他們懂得陰陽之道，性生活合理所致。

　　老子曰：「萬物負陰而抱陽，沖氣以為和。」 天地陰陽四時，有一定順序，是萬物的始終死生根本道理，違逆這種大自然法則，必然災害叢生。比如春生夏長秋收冬藏的時序，若在秋冬播種，自然要枯死泥中，不能生長，素女對黃帝這個問題的解答是根據陰陽五行之說，認為水性太強自然便滅掉了火性 ，這就是男人體力衰竭的緣故。因為天地間有木、土、水、火和金五個要素，循循不息的存在著，組成天地萬物萬體。五行又相克，即水能克土、土克水、水克火、火克金、 金又克木，循環相生相克。 因此水性（女子）大強則易傷及火（男性）。而性交時不能調配彼此高潮時間，也會造成不良後果。一般男人在射精後便因困倦而呼呼睡去，此時若女子未能完成高潮， 會造成病態後果，導致夫妻性生活不協調。 美國金賽博士的實驗指出，男人在射精後，隨即由極度快感曲線上，垂直降至無性感感覺狀態。新婚的女子往往會懷疑，在性行為前，男人多方的「花言巧語」，在達到 「逞欲」目的後，便置之不理，甚而逃避性行為，乃至呼呼大睡，實在是卑劣之極。這都是新娘不明男人生理的關系。

　　金賽博士發現，女子的膣道（陰道），會接受男人性器官摩擦愈能感覺快樂興奮，以致於欲罷不能。這正符合了素女所說，男人是火性，若經大水一潑，便因射精而熄滅 。女子是水性，愈受火勢焚煮，則鼎中水便愈沸騰、洶涌。 素女忠告黃帝，早泄等於是不了解正常的性生活，他之所以不能充分享受性愛樂趣，甚而衰竭瀕死的緣故，皆在於不了解水火之性，陰陽不調之故。