養(yǎng)生專著。明·高濂撰。刊于公元1591年。二十卷。全書分為《清修妙論箋》、《四時(shí)調(diào)攝箋》、《卻病延年箋》、《起居安樂箋》、《飲饌服食箋》、《靈秘丹藥箋》、《燕閑清賞箋》、《塵外遐舉箋》等八箋。本書是一部?jī)?nèi)容廣博又切實(shí)用的養(yǎng)生專著，也是我國(guó)古代養(yǎng)生學(xué)的主要文獻(xiàn)之一。很有參考價(jià)值。現(xiàn)有清嘉慶十五年（1810）弦雪居重訂本等。近年有巴蜀書社等排印本。美·德貞（J·Dudgeon）曾與1895年將此書譯成英文，在國(guó)外廣為流傳。