四、飲食療法

    1．桑椹子，鮮果10-15g，或干果5-8g，嚼服。10—15日為1療程，服2—3個療程，每療程之間停服1周。本晶甘平，滋肝腎，充血液，生津止渴，聰耳明日，安魂鎮(zhèn)魄，長精神，久服無弊。用于肝腎陰虛或心脾兩虛證。

    2．豬脊髓，淡鹽蒸服適量。久服益腎精，補(bǔ)腦髓。用于肝腎陰虛證。

    3．龍眼肉500g（鮮品更佳），白糖50so將龍眼肉放碗中加白糖，反復(fù)蒸晾3次，使色澤變黑，將龍眼肉再拌以少許白糖裝瓶備用。每次4—5顆，1日2次，連服7—8日。用于心脾兩虛證。

    [預(yù)防護(hù)理l

    一、預(yù)防

    1．加強(qiáng)圍產(chǎn)期保健，防止妊娠期疾病及產(chǎn)傷，不得近親婚配。

    2．出生后注意飲食調(diào)理，增強(qiáng)體質(zhì)。·

    3．努力營造一個和諧、溫馨的家庭和社會環(huán)境。

    4．合理安排作息時間，養(yǎng)成良好的生活及學(xué)習(xí)習(xí)慣。

上一頁  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]  ... 下一頁  >>