二、精神護(hù)理

休養(yǎng)包括目力、體力、精神等方面的休養(yǎng)。凡眼病患者，一般要少用目力，特別在急性期不要作閱讀抄寫(xiě)等增加目力負(fù)擔(dān)的工作，即使較輕的慢性眼病，也只宜適當(dāng)閱讀書(shū)報(bào)，不宜過(guò)度，應(yīng)稍讀稍息，避免用目力過(guò)度而加重眼病。如為黑睛等部位的疾病，可戴用有色眼鏡，避免強(qiáng)光刺激，室內(nèi)窗戶可置簾幔，燈光適當(dāng)遮擋，以免光線過(guò)強(qiáng)，刺激患眼。如有綠風(fēng)內(nèi)障等，不宜在暗處久留，盡量少看電影電視，或在看的過(guò)程中點(diǎn)用降眼壓的藥物。對(duì)于眼內(nèi)出血所致的暴盲，必須減少體力活動(dòng)或臥床休息，以免活動(dòng)過(guò)多加重病情。對(duì)于難以速愈或預(yù)后較差的眼病，要注意了解病人思想情況，勸其正確對(duì)待疾病，心情開(kāi)朗，保持七情和暢，切勿焦慮憂郁。醫(yī)務(wù)人員的舉止言行，要溫和體貼，多加安慰鼓勵(lì)，減少病人的思想負(fù)擔(dān)，且要貫徹保護(hù)性醫(yī)療制度。病人居處，不宜接近高溫爐灶，更須避免煙熏，室內(nèi)要整潔，空氣要流通，環(huán)境要安靜，讓病人安逸舒適，以利病情痊愈。對(duì)于某些眼病，尤其是腎虛引起的內(nèi)障眼病，必須節(jié)制或暫忌房事，這一點(diǎn)前人非常重視，如《秘傳眼科龍木論·肝風(fēng)目暗內(nèi)障》就對(duì)患者有避忌房室的告誡。

三、飲食護(hù)理

正確的飲食宜忌，可以減輕疾病，輔助藥效，促使疾病早愈。前人非常重視，如《世醫(yī)得效方·眼科》在熱證眼病禁忌中指出：“眼乃一身之主，如不能忌，已藥亦無(wú)功，自陷此身也。”眼病之飲食宜忌，總的說(shuō)來(lái)，以食物多樣，又富營(yíng)養(yǎng)，且易消化之晶為宜。一般情況，凡屬實(shí)熱性質(zhì)的眼病，不食五辛、煎炒炙賻以及腥發(fā)之物，以免助熱生火，或蘊(yùn)成脾胃濕熱，加重病情。宜多食瓜果蔬菜等清潤(rùn)之晶，以助清利頭目。若屬虛寒性質(zhì)的眼病，當(dāng)戒食寒涼凝滯之物，以免損傷脾胃，致運(yùn)化失司，妨礙康復(fù)。若年老體胖者，以清淡之品為宜，少食或不食肥甘厚味，過(guò)食則有助生痰變生他證之弊。年幼體虛者，以綜合飲食為妥，多食動(dòng)物肝、瘦肉、蛋類、素菜等，不可偏嗜，否則營(yíng)養(yǎng)缺乏，生化不足，目失濡養(yǎng)。嗜煙對(duì)身體有害，應(yīng)少吸或不吸。至于飲酒，對(duì)于眼病患者亦以不飲為宜。

此外，煎藥服藥，還需注意方法。

合理地煎煮藥物，注意服用方法，可以節(jié)省藥材，提高療效。凡碎散輕揚(yáng)類藥物，以武火急煎為宜；味厚滋補(bǔ)類藥物，以文火久煎為妥。介殼類、礦石類藥物，可另包先煎；芳香揮發(fā)性藥物，應(yīng)該后下。易溶于水的藥物，可溶化沖服。貴重而難煎藥，采用磨調(diào)，亦可研末兌服。總之，根據(jù)不同性質(zhì)，采用不同方法。

至于服藥時(shí)間，古代雖分為食前服、食后服、晨服、臨臥服等，但大部分是食后服。前人認(rèn)為病在上部者，可借食后之熱力，載藥上升，直達(dá)病所。當(dāng)今實(shí)踐，一般以食后休息片刻服藥為宜。急病重病，以湯劑為主，且可日服1—2劑，以使藥力相續(xù)。慢性眼病，可用膏丹丸散，逐漸調(diào)理，緩以圖功。至于熱服冷服，可根據(jù)病情而定，一般以溫服居多。

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