環境與養生，中心是人類。環境即指圍繞人們的客觀事物的總和。本章主要探討環境對人類健康的影響，閘明與環境有關的疾病的發生、發展規律，提出改善環境質量的一些基本方法，指導人們選擇和創造適宜的生活環境，使其與人體生命活動規律協調一致，從而預防疾病，增強體質，保護人體健康。