子宮脫垂的自療
1、自療注意事項
①注意臥床休息，睡時宜墊高臀部或腳部，抬高二塊磚的高度。
②產后不過早下床活動，特別不能過早地參加重體力勞動。
③避免長期站立或下蹲、屏氣等增加腹壓的動作。
④保持大小便的通暢。
⑤及時治療慢性氣管炎、腹瀉等增加腹壓的疾病。
⑥哺乳期不應超過兩年，以免子宮及其支持組織萎縮。
⑦適當進行身體鍛煉，提高身體素質。
⑧增加營養，多食有補氣、補腎作用的食品，如雞、山藥、扁豆、蓮子、芡實、泥鰍、淡菜、韭菜、大棗等。
⑨節制房事。
2.成藥自療
①補中益氣丸--每次6克，每日3次。
②人參健脾丸--每次6克，每日3次。
③健脾資生丸--每次9克，每日3次。
文章錄入：管理員 責任編輯：5jw
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