乳腺增生癥的實(shí)質(zhì)是由于女性內(nèi)分泌失調(diào)——也就是雌激素絕對或相對增高，孕激素絕對或相對降低所造成的乳腺結(jié)構(gòu)紊亂，但它既不是腫瘤，也不是炎癥。
　　由于人體內(nèi)激素平衡最重要。女性在30～50歲時(shí)，是體內(nèi)分泌雌激素的高峰期，許多婦科疾病，如乳腺癌、子宮癌、卵巢癌等，有相當(dāng)部分是內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素水平過高、代謝廢物淤積體內(nèi)所導(dǎo)致。人的身體各個(gè)系統(tǒng)講究協(xié)調(diào)平衡，一枝獨(dú)秀時(shí)往往會出現(xiàn)好多的問題。
　　乳房的呵護(hù)很重要，特別是現(xiàn)在的白領(lǐng)女性，生活、工作壓力大，心情的不暢是乳腺疾病發(fā)生的一個(gè)重要因素，做好半年一次的定期檢查，是將乳腺惡性疾病拒之門外的好辦法。目前，最好的乳腺檢查技術(shù)是鉬靶X線，這種無創(chuàng)性的乳腺檢查手段，能夠較全面準(zhǔn)確地反應(yīng)出整個(gè)乳房的結(jié)構(gòu)，分辨率高，不受年齡、體形的限制。鉬靶X線可以觀察各種生理因素(如月經(jīng)周期、妊娠、哺乳、經(jīng)產(chǎn)情況及內(nèi)分泌改變等)對乳腺結(jié)構(gòu)的影響，并可靠地鑒別出乳腺的良性病變和惡性腫瘤。這樣可以早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌，甚至能夠檢查出臨床上未能觸到的隱匿性乳癌。
　　對于產(chǎn)后的女性朋友們應(yīng)該科學(xué)、規(guī)律的對乳房按摩保健能使乳房內(nèi)維持良好的血液循環(huán)狀態(tài)，既能保證寶寶充足營養(yǎng)的奶水，最主要的是對于產(chǎn)后各個(gè)方面的恢復(fù)是最好的。按摩可以從懷孕滿5個(gè)月起至授乳期間，天天都可以做，促進(jìn)血液的循環(huán)，防止乳腺疾病的侵害。